Как сделать мочу дороже или деньги на ветер
Поклонникам различных блоггеров, умных статеек в стиле "учёные нашли связь между мышечным ростом и потреблением глутаминовой кислоты", а также особо впечатлительным, которым кажется, что спортивные добавки точно им дают эффект, в принципе можно дальше и не читать. Здесь не будет попыток подражать научной монографии, ссылок на исследования (но не удержусь заметить, что большая часть исследований на пабмеде в этой сфере либо заказные, либо имеют очень большие недостатки) и подобных вещей. Я поделюсь...