Найти в Дзене
«СЕРЫЙ КАИН»
Антиутопическая научно-фантастическая повесть «Серый Каин». Действие происходит в будущем, где общество разделено на бессмертную элиту, проживающую в стерильном «Элизиуме», и смертных, влачащих жалкое существование в «Нижнем секторе». Главный герой, Каин — агент Системы, веками служивший её порядку. Во время операции против повстанцев он сталкивается с жестокостью и страданиями низов, что пробуждает в нём сомнения. Он узнаёт, что его жена Сарра, считавшаяся мёртвой, на самом деле была «архивирована» — её сознание стало частью системы управления Элизиумом, обречённой на вечные муки...
2 месяца назад
Как воспитывать ребёнка без крика.
Я перестала кричать на ребёнка. Со мной произошло нечто невероятное. Знакомо чувство, когда кажется, что голова вот-вот взорвется? 🫠 Ребенок снова не слышит с десятого раза, разлил сок на только что вымытый пол, а вы уже опоздали на важную встречу. В горле комом встает знакомое, горькое: «СКОЛЬКО МОЖНО ПОВТОРЯТЬ?!» Так и хочется поднять тон. Крик вырывается сам собой. А потом — тишина. И в ней плачет не только ваш ребенок. Плачет что-то внутри вас. Чувство вины, стыда, бессилия. Я знала это ощущение наизусть...
3 месяца назад
Влияние социальных сетей на самооценку и психическое здоровье подростков
Социальные сети прочно вошли в жизнь миллионов подростков по всему миру. Для современной молодежи Instagram, TikTok, VK, YouTube и другие платформы стали не просто местом общения, а важным пространством формирования собственной идентичности и ощущения «себя в мире». Но как это влияет на внутренний мир подростков? Как меняется их самооценка, эмоциональное состояние и психическое здоровье? Сегодня рассмотрим эту тему глубоко и всесторонне. Почему подростковый возраст — чувствительный период Подростковый...
3 месяца назад
Синхрония: Когда Вселенная подмигивает тебе. Значимые совпадения, которые меняют реальность.
Вы перебираете старые книги на полке, и оттуда выпадает пожелтевшая фотография. Вы думаете о человеке, с которым не виделись десять лет, и в этот момент он пишет вам в мессенджер. Вы слушаете песню, и диктор по радио вдруг произносит её название. Вы застряли в раздумьях, а рекламный щит за окном автобуса словно дает вам прямой ответ. Просто совпадения? Случайность? Или что-то большее? Добро пожаловать в загадочный мир синхроний — смысловых совпадений, которые заставляют замереть сердце и поверить, что мир гораздо сложнее и чудеснее, чем нам кажется...
3 месяца назад
🚗 Сравнение кроссоверов 2025: тест-драйв и отзывы владельцев
🔍 почему кроссоверы лидируют в 2025 году Кроссоверы окончательно закрепили свое лидерство на российском рынке, составив 80% продаж в первом полугодии 2025 года согласно данным "Автостат" . Этот феномен объясняется уникальным сочетанием проходимости, комфорта и практичности, идеально соответствующем российским дорожным условиям. В преддверии осеннего пика спроса (сентябрь-октябрь 2025 года) мы провели масштабное исследование, объединив технический анализ, тест-драйвы и реальные отзывы владельцев, чтобы помочь вам сделать осознанный выбор...
3 месяца назад
🏆Как правильно оформить страховку ДМС и избежать критических ошибок. Исчерпывающее руководство
🔍 Почему нельзя относиться к оформлению ДМС легкомысленно Добровольное медицинское страхование (ДМС) — это не просто бумажка, а мощный финансовый инструмент защиты вашего здоровья и бюджета. В отличие от обязательного медицинского страхования (ОМС), которое предоставляет базовый набор услуг, ДМС открывает доступ к современным медицинским услугам в частных клиниках без очередей и с более высоким уровнем сервиса. Однако ключевая проблема заключается в том, что большинство людей подписывают договор,...
3 месяца назад
Средняя зарплата в России преодолела знаковый рубеж 100 тысяч рублей
Согласно последним данным Росстата, проанализированным РБК, по итогам июня 2025 года среднемесячный доход россиян впервые достиг значимой отметки в 103,2 тысячи рублей. За год число субъектов Федерации, где заработная плата превысила 100 тысяч рублей, практически удвоилось — с 11 до 19. В перечень новых регионов, перешагнувших стотысячный барьер, вошли Московская, Амурская, Иркутская и Архангельская области, Красноярский, Забайкальский и Приморский края, а также Республика Коми. Как отмечает Елена...
3 месяца назад
Новые правила
В России с 1 сентября 2025 года вступают в силу новые правила трудоустройства несовершеннолетних, направленные на расширение возможностей для подростков и повышение защиты их прав. Эти изменения стали частью реализации Стратегии молодежной политики до 2030 года и призваны создать более комфортные и безопасные условия для трудовой деятельности молодых граждан. Новые правила предусматривают возможность привлечения подростков в возрасте от 14 до 18 лет к работе в выходные и праздничные дни, но исключительно в период летних школьных каникул...
3 месяца назад
Китай отменяет визы
Китай с 15 сентября 2025 года запускает экспериментальный безвизовый режим для граждан России с обычными заграничными паспортами. Данная мера будет действовать один год — до 14 сентября 2026-го. В рамках этого режима россияне смогут въезжать в КНР без визы на срок до 30 дней для целей туризма, деловых поездок, посещения родственников и друзей, а также в рамках культурного обмена и транзита. Президент России Владимир Путин назвал это важным событием и подчеркнул, что Россия ответит зеркально, также отменив визы для граждан Китая...
3 месяца назад
Психологическая адаптация к учебе: как пережить сентябрь без стресса
Психологическая адаптация к учебе: как пережить сентябрь без стресса Начало учебного года — это не про новые тетради и учебники. Это про стресс. Резкая смена режима, повышенные нагрузки, необходимость заново выстраивать социальные связи — всё это бьет по психике. А в 2025 году ко всему добавилась еще и цифровая перегрузка. Давайте разберемся, как грамотно сочетать живые, проверенные методы и современные digital-инструменты, чтобы сделать адаптацию мягкой и эффективной. Что вообще такое эта адаптация...
3 месяца назад
Хватит торговать своим временем за деньги.
Знакомо чувство, когда в воскресенье вечером сжимается живот от одной мысли о предстоящей неделе? 🫣 Вы проверяете телефон в нерабочее время, потому что боитесь пропустить «важное» сообщение. Вы откладываете мечты на «потом», которое никогда не наступает. Вы чувствуете, что ваша жизнь — это бесконечный «день сурка» на чужой планете. Ваша главная боль — нестабильность. Страх остаться без дохода. Ощущение, что вы — винтик, который в любой момент могут заменить. Вы хотите контроль. Над своим временем, деньгами и жизнью...
3 месяца назад
Как похудеть правильно и без вреда для здоровья: научное руководство
Устали от диет и срывов? Узнайте, как похудеть без вреда для здоровья по науке. Управляйте гормонами голода, создайте умеренный дефицит калорий, преодолейте плато. Долгосрочный результат без голода! Почему 95% диет не работают? Если вы читаете это, вероятно, уже испробовали: - Жёсткие диеты, после которых вес возвращается ⤴️ - Мучительные приступы голода и срывы - Путаницу в противоречивых советах из интернета - Страх навредить здоровью экстремальными методами Главная правда: проблема не в вашей силе воли...
5 месяцев назад
03:11
1,0×
00:00/03:11
11 месяцев назад