Тайм-менеджмент - отличие прокрастинации от реального сохранения сил??
Вам знакома эта ситуация: вы сидите перед компьютером, понимаете, что нужно работать, но вместо этого листаете ленту соцсетей, перекладываете бумаги или вдруг решаете, что именно сейчас идеальное время для генеральной уборки? Наверняка, в такие моменты вы ловили себя на мысли: А чем я занимаюсь вот сейчас..? Я же ничего не делаю... Со стороны может выглядеть так словно вы ленитесь, но это может быть не так!) Давайте разбираться в чём отличие: 🔴Прокрастинация: Вы избегаете задачи, но как только появляется интересное дело, то автоматически включаетесь...