Семейный психолог, энергопрактик Скалдуцкая Вероника

Как слышать себя, пользоваться своим внутренним навигатором? Это давать себе возможность получать ответы изнутри и доверять им, совершать действия из них. Когда возник вопрос у тебя или кто- то задал тебе вопрос -не спеши, не спеши искать в Яндексе, Гугле других источниках, а сделай паузу, прислушайся к себе, внимание во внутрь ....дождись своего внутреннего ответа и получи ответ (восхитись такой возможностью 😉) ответить и пользуйсяся ей почаще -эту способность можно развивать. Все знания внутри, вся библиотека, все поисковики. И это истинные знания.

В погоне за "Я лучшая" Приходилось ли тебе замечать в других или в себе стремление быть лучшей? Лучшей мамой, дочкой, подругой, сотрудницей? Интересная штука, предполагаю, что это есть в каждой женщине/девушке/девочке. На самом деле быть лучшей =быть любимой, а скорее попытка "заслужить" эту любовь. Девочка могла уже стать женщиной, а погоня за "быть любимой, способ заслужить мамину/папину любовь" остался. Сейчас хочется обратится к каждой девочке, девушке, женщине: Дорогая!!! Тебе не надо быть лучшей, чтобы "заслужить" любовь, ты можешь быть любой и получать любовь столько сколько тебе нужно всегда, ведь ты самая любимая девочка по природе рождения!! Разреши себе принять эту любовь, почувствуй тепло, которое растекается у тебя в груди... Принимай, любимая!❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

Продолжение поста :" Мама спасатель. Работа с состоянием". Когда детки начинают драться, конфликтовать или любая конфликтная ситуация - это проекция / отражение нашего внутреннего состояния - конфликта, напряжения. Что можно с этим делать? С этим противостоянием, сопротивлением, несогласием ... Первое это обратиться к себе, ух ты, а чем в себе я это создаю? С чем я не согласна. Обращение к себе уже меняет саму эту энергию. Ее увидели, признали, что возможно Да, возможно это я создаю каким то своим состоянием, своим несогласием. Второе - это начать находить в чем это несогласие (нет со - совместного гласа- звучания). В моем примере, это было мое несогласие с мнением дочери о том, что уроки можно не доделывать сейчас, а списать у кого то в школе. Третье это начинать принимать это "несогласие". Да сейчас я не согласна с этим решением дочери, и я начинаю соглашаться с ее решением как верным для нее. Говорю себе: Возможно это верное решение для нее, возможно да, возможно это наилучший вариант для нее сейчас. Делаю паузу. И состояние меняется, и этот внутренний огонь раздора, что возник начинает утихать до растворения конфликта и как результата внешней ссоры/драки. Это универсальный инструмент работы со своим "непростым" состоянием..практикуй, пиши в комментариях удалось ли применить, были ли сложности и какой результат ...ставь лайк, приглашай друзей на мой канал для получения простых и эффективных инструментов к налаживанию себя ...

Мама спасатель или счастливая женщина? Почему же "Или", неужели нельзя совмещать эти две ипостаси себя. А вот нет. Женщина спасатель, та которая "все может", "все умеет", "все сама" на лошадях и из горящих изб - по сути не женщина, а баба. Т.е. мужчина с мужскими достоинствами. Может ли забег длинною в жизнь принести радость женщине, возможно на мгновенье и не больше. Ведь, чем больше ты "пашешь" тем больше тебе нагрузочка даётся. Справляешься? Прекрасно - держи ещё!! Счастливая женщина - женщина в наслаждении и доверии миру и своему мужчине, который со всем справится и все сможет. Ее мужчина сильный и способен на многое для нее и ради нее. В спасательстве ещё есть другие две стороны тиран и жертва (Карпман). С какой стороны можешь оказаться ты, вступая в эту игру - не известно.  Как мама 4х дочек я прекрасно знаю, что это такое - мои попытки разнять драку, спор, ссору. Моё "спасательство" всегда выходит боком всем. Так что ж ждать и смотреть как они друг друга " лупашат "? Скажешь ты. Нет! работать с собой, со своим состоянием, чем создаёшь это соБытие сейчас. Какой собой. Заинтриговала? Ставь лайк и читай следующий пост про состояния...

Выбирать свои желания ...а как это? А чьи же желания я выбираю? Неужели желания могут быть не мои...🤔 Сколько сразу много вопросов возникает когда встаёт вопрос выбора желаний. Оказалось, что да ...желания бывают разные. За желания отвечает наш второй энергетический центр. В процессе общения, ежедневного взаимодействия между людьми образуются энергетические связи. И если осознанно, не очищать свое поле, свои взаимосвязи (растворять светом, а не обрубать, отрезать как рекомендуют в просторах интернета), желания могут быть того человека, с кем ты общался час назад.  Истинные же желания, это желания души, сердца. Поэтому для женщин ценно делать ежедневную практику очищения поля и единения сердечного и "женского" сердца - маточки.  Как понять твое ли это желание? Ну первое это наблюдать, за возникновением желания. Второе это слышать отклик тела - если разливается тепло, на вопрос мое ли это желание, то ответ да. Если же сжимает, скручивает ..ответ - немое, то с благодарностью смело заявить: отпускаю. И не направлять туда энергию, ТК это не принесет ни радости, не удовлетворения. Надеюсь пост полезен, ставь лайк это очень мотивирует к написанию новых полезных постов 🙏🌺