МАСТЕРСКАЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ "РАЗБИТЫХ СЕРДЕЦ"

Репост

Репост

Что такое горе? Это наша реакция на утрату обьекта привязанности, потеря части идентичности ("не знаю куда дальше идти, кто я, и чего хочу"), утрата нереализованных желаний в будущем. Человек находящийся на отметке "горе" чувствует жалость к себе вселенского масштаба. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Почему чувство гнева (злость, ревность, месть) всегда сопровождает разрыв отношений? Произошла потеря (утрата привязанности). На стадии проживания гнева, мы начинаем искать "виноватых" в нашей потере (неквалифицированный медперсонал, обвиняем бывшего партнера и т.д). И, почему невозможно пережить боль утраты, не испытав эти чувства? Важно не подавлять гнев, чтобы не запустить внутриличностный конфликт, который неминуемо приведет к неврозу. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Причина любых разочарований - это завышенные ожидания. Встречая потенциального партнера, вы наделяете его качествами своего идеального мужчины или женщины. Далее начинаются ожидания, что данные качества непременно должны реализовываться в отношении вас. Ну а разочарование наступает, когда реальность и ваши ожидания имеют между собой мало общего. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Мы здесь: разбитоесердце.рф

Идеализация создает иллюзию и приводит к потере себя на фоне идеального партнера. Вы не можете себя вести естественно, так как все ваши действия, эмоции, мысли будет подпитывать страх, тревога и напряженность: а что если вдруг ему это не понравится, он сочтет меня скучной, глупой, вдруг он не перезвонит, уйдет, изменит и тд. Любая идеализация другого - это обесценивание себя. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Ритуал прощания должен быть соблюден. Вне зависимости теряете вы человека навсегда или он только уходит из вашей жизни. Это осознанное отпускание и проживание боли. Как бы страшно не звучало, но после этого вам будет легче восстановить психическое равновесие, если вы правильно попрощаетесь друг с другом. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Почему так сложно простить? Может быть, потому- что имеется вторичная выгода не облегчать вину человека за его ошибки. Это эгоистическая позиция. Простить в понимании человека осознанного - это открыться новым возможностям. Одна из главных и заключительных целей наших трансформационных программ - открытие новых для себя возможностей, а для этого необходимо решить такую задачу, как научиться прощать, как бы сложно это вам не казалось. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Почему несчастная любовь приводит к суициду? В первую очередь человек замыкается на своей проблеме, делает её исключительной и тем самым усиливает эффект страдания. Психологи, которые работают на телефоне доверия часто сталкиваются, что большинство людей с суицидальными мыслями находят для себя альтернативное решение ухода из жизни. В момент отчаяния все переворачивается в психике, человек теряет ориентиры, хоть и ненадолго, но этого времени достаточно чтобы убить себя. Во -первых невыносимые страдания от переживания боли, во-вторых хочет компенсации, пусть даже такой ценой, для того чтобы о нем, потом пожалели, но будет поздно. На самом деле любовь — прекрасное чувство, если оно не становится сильнее разума и воли к жизни. Мы здесь: разбитоесердце.рф

Мы здесь: разбитоесердце.рф

"Я — черная дыра. Никто неспособен вырваться из моих объятий" Мужчина особенно тяжело переживает разрыв отношений, если женщина бросила или изменила, а чувства к ней были. И выйти из состояния страдания и ненависти не менее трудно, чем сделать это женщине Мы здесь: разбитоесердце.рф