Виктория Кульпанович

Я думаю, что каждый человек хоть раз видел девочек с «выгибающимися» не в ту сторону ногами! )) Это перерастянутые связки под коленями. Такое строение характерно для гибких детей. И путь им в Художественную Гимнастику! Конечно, когда гимнастки выходят на площадку на соревнованиях и поднимают высоко ногу и опорная нога прогибается в другую сторону, или когда гимнастка садится на пол в поперечный шпагат и вытягивает колени, то её пятки отрываются от пола - это выглядит очень эффектно. Но это еще и травмоопасно, так как передняя мыщца бедра расслаблена и всю нагрузку гимнастка переносит на колено...

Фраза - «Высокие стопы» - точно про гимнастку! Чтобы девочку отобрали на гимнастику - надо иметь на стопе от природы "высокий подъем». В гимнастике начало любого элемента начинается и заканчиваются высокими «полупальцами». Без сильной и высокой стопы сложно выполнить повороты, равновесия и прыжки. Сильная стопа - это еще и устойчивая стопа, которая меньше всего подвержена травмам. Гибкость стопы позволяет выполнить наиболее сложные элементы гимнастики. Например: захват мяча стопой, захват палочки ленты и другие вариативные и акробатические элементы...

Длинная шея у гимнастки - это фирменный стиль! Такую "девочку - гимнастку" можно узнать из тысячи детей на улице. Маленькая гулька, как аксессуар, подчеркнёт прямую спинку и шею маленькой грации. С такими данными девочка может появиться на свет или ей придется потрудиться, чтобы выглядеть, как гимнастка. Этому способствуют занятия хореографией у станка. Упражнения выполняются обязательно с приподнятым подбородком и опущенными плечами, при которых гимнастка тянется  макушкой вверх, вытягивая позвонок за позвонком...