Анна Васильева психолог расстановщик

Это явление встречается куда чаще, чем кажется. Почти каждый из нас в нём побывал — или находится прямо сейчас. Это форма бессознательных манипуляций, в которую мы попадаем, даже не замечая этого. В треугольнике всегда три роли: Жертва, Спасатель и Агрессор...

Сегодня о манипуляциях говорят на каждом углу: какими они бывают, как их распознать и как от них защититься. Одни используют их в своих интересах, другие учатся замечать и не пускать в свою жизнь. Но как манипуляции реально на неё влияют? Давайте разберёмся...

РПП — расстройство пищевого поведения. Оно часто связано с лишним весом и одержимостью собственной фигурой. Мне это, к сожалению, знакомо. До примерно 28 лет я постоянно изматывала себя диетами: худела, срывалась, снова набирала вес...

Вы замечали этот парадокс? Чем строже запрет — тем сильнее желание его нарушить. Запреты не останавливают. Они разжигают интерес, злят и провоцируют. Возьмём внешний мир: тотальный контроль, цензура, ограничения...

Сегодня хочу поговорить о стратегии «всё быстро, за один раз и желательно без усилий». Эту стратегию ещё называют волшебным или детским мышлением: «в радости и лёгкости, и чтобы у меня всё получалось»...