Игорь и Татьяна Новокриницкие

Почему глубокие обнимания так полезны для малышей (и не только) Наверняка вы замечали: стоит крепко обнять ребёнка, как он начинает расслабляться, становится спокойнее, иногда даже засыпает у вас на руках. Я расскажу, почему глубокие обжимания действительно работают и почему этот приём стал таким популярным у специалистов по развитию и сенсорной интеграции. 1️⃣ Запуск режима отдыха: Когда малыша плотно обнимают или аккуратно прижимают к себе, его тело ощущает глубокое равномерное давление. Это активирует парасимпатическую нервную систему — наш личный “антистрессовый центр”. Сердце начинает биться медленнее, дышать становится проще, уровень тревоги падает, а гормоны стресса (кортизол и адреналин) перестают вырабатываться в большом количестве. Организм буквально переключается в режим восстановления. 2️⃣ Гормоны радости и доверия: Глубокие объятия не только приятны, но и полезны на химическом уровне. В кровь выбрасываются: - Серотонин — улучшает настроение, снимает тревожность; - Дофамин — создаёт чувство удовольствия; - Окситоцин — раскрывает «гормон привязанности и любви», усиливает чувство доверия и защищённости. 3️⃣ Осознание себя и своих границ: Для множества малышей (особенно младенцев и детей с повышенной чувствительностью) чёткие тактильные ощущения — способ лучше понять своё тело. Давление помогает почувствовать, где заканчивается тело, где оно находится в пространстве. Это важный этап для развития, особенно если ребёнок только учится ощущать себя. 4️⃣ Борьба с сенсорной перегрузкой: Глубокое давление словно “фильтрует” лишние раздражители, даёт нервной системе передышку и время на перезагрузку. Мозг получает сигнал: всё в порядке, можно расслабиться, угрозы нет. ✨ Важно помнить: тактильный контакт — это не только про физиологию. Ещё это про отношения, любовь и базовое доверие к миру. Ребёнок узнаёт, что с мамой и папой ему безопасно, что его принимают таким, какой он есть. Это основа для здорового эмоционального и умственного развития малыша. Используйте язык прикосновений чаще — ваши объятия важнее любых слов!

❗️ Мамы, уделите себе минутку! Это важно ❗️ Вы каждый день заботитесь о семье, детях, доме... Но когда вы отдыхаете по-настоящему? Когда наполняете себя энергией и заботой? 💚 Мы очень хотим напомнить: забота о себе — не каприз, а необходимость. Предлагаем простую, но эффективную практику, которая быстро восстановит ваши силы и душевное равновесие. Если сейчас вы чувствуете усталость, тревогу или внутреннюю опустошённость — давайте прямо сейчас попробуем сделать небольшой шаг к себе. 💚 Техника «Безопасное место» 1️⃣ Устроитесь удобно, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Почувствуйте, как с каждым выдохом уходит напряжение. 2️⃣ Представьте себе место, где вам по-настоящему хорошо и спокойно. Это может быть: - тёплый пляж с шелестом волн; - уютный домик в лесу; - детская комната, где вас обнимают и вы чувствуете себя защищённо; - или любое другое пространство, где вы ощущаете себя в безопасности. 3️⃣ Если сложно отвлечься от забот, включите фоновую расслабляющую музыку. 4️⃣ Побудьте в этом месте хотя бы 3–5 минут. Почувствуйте, как наполняетесь покоем, теплом и уверенностью. Это пространство всегда внутри вас — возвращайтесь к нему, когда потребуется перезагрузка или поддержка. Помните: мама, которая бережно относится к себе, дарит семье ещё больше любви, тепла и гармонии. 🙏 Позаботьтесь о себе — это лучший вклад в счастье ваших близких! --- ✅ А какое место представилось вам? Поделитесь в комментариях — очень интересно узнать ваши «островки спокойствия»!

🚩 ОНА ЕЩЕ НЕ СИДИТ, НО Я ЕЕ САЖАЮ! Можно? С 6 месяцев у себя на коленях вертикально сажаем только для прикорма на 10 минут, поддерживая своей рукой как корсетом. ⭐️️24 июня в 12:00 по мск⭐️ на юбилейном практикуме в прямом эфире ДИАГНОСТИКА МАЛЫША: КАК НИЧЕГО НЕ УПУСТИТЬ В ПЕРВЫЙ ГОД ЖИЗНИ! будем разбирать подобные вопросы ✅Мы проведем ДИАГНОСТИКУ МАЛЫША в студии, а вы повторите со своими детьми дома. Так вы поймете, чему уделить особое внимание ✅Разберем красные и черные флаги в развитии детей, последствия гипоксии и другие, ✅Вы получите четкий план действий по развитию своего малыша в первый год! РЕГИСТРАЦИЯ НА ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ 24.06 в 12:00 после регистрации вы получите в подарок 🎁 Календарь скачков роста в первый год🎁, которая объяснит вам, почему малыш может капризничать без видимых причин! P.S. Поделитесь здесь в комментариях, ваш малыш по календарю на каком сейчас этапе? Мы всё читаем

📝 Почему у ребёнка плохой почерк? 12 неожиданных причин Плохой почерк у детей — история, знакомая тысячам родителей. Но мало кто знает, насколько много нюансов и причин может скрываться за неразборчивыми каракулями. Давайте разложим всё по полочкам! 👀 1. Зрительно-моторная координация не дозрела Иногда глазки и ручки ещё не научились работать в команде — отсюда и неровные, расплывающиеся буквы. 🧭 2. Нарушение пространственной ориентации Ребёнку сложно сориентироваться на листе: буквы скачут, слова “уползают” вверх или вниз по строке. 👶 3. Не завершена интеграция младенческих рефлексов Да-да, такие вещи возможны и после 5–6 лет! Справиться поможет специальная нейрогимнастика. 🖐 4. Недостаточно развита мелкая моторика Если мышцы кистей и пальцев слабые — о чётких и красивых буквах говорить рано. 🧠 5. Особенности работы полушарий мозга Нарушено “общение” между правым и левым полушарием — и вот уже рука не может повторить то, что “задумывает” мозг. ⚖️ 6. Недостаточная работа мозжечка и проблемы с балансом Ребёнку сложно даже ровно сидеть за партой, а потому очень трудно контролировать почерк. 🔎 7. Проблемы с вниманием и концентрацией Рассеянный малыш часто ошибается, не может поддерживать аккуратность — буквы “пляшут”. 💔 8. Эмоциональные причины Стресс, тревожность, отсутствие мотивации — и вот уже весь интерес к письму пропадает, а почерк становится неразборчивым. 👬 9. Нарушение билатеральной интеграции Руки действуют “по отдельности”, и это буквально мешает научиться красиво писать. 🧩 10. Индивидуальные особенности развития У каждого ребёнка свой темп — кто-то осваивает письмо быстро, кто-то медленнее. 🚦 11. Нарушение регуляторных функций Дети с трудностями в планировании, контроле и самокоррекции часто ошибаются и плохо держат строку. 🧩 12. Дисграфия Это особое состояние — когда ребёнку очень тяжело писать правильно даже при приложении усилий. 📌 Что делать? Не стоит сразу ругать или сравнивать — разберитесь в причинах и помогите своему ребёнку научиться. Специальные упражнения, работа с психологом, консультация нейропсихолога могут творить чудеса! --- А как у вашего ребёнка обстоят дела с почерком? Какие лайфхаки помогли вам? Делитесь опытом в комментариях! 👇 Не забудьте подписаться, чтобы не пропустить полезные статьи для заботливых родителей!