Какой он МАССАЖ спины, работа локтем и ладонями?
1. Работа ладонью (Поверхностное и разогревающее) Ладонь - это основная "связка" с телом. Когда мастер работает ладонью, это: Плоскостное и обхватывающее поглаживание: Начало и конец сеанса. Мягко, успокаивающе. Растирание: Ладонь движется со смещением кожи, разогревая мышцы и подготавливая их к глубокой работе. Разминание (накатывание): Ладонь давит на мышцу, смещая ее к костям. Это проработка средней глубины. Ощущения: Приятное тепло, чувство, что мышцы "расправляются" и тянутся. Это не больно, если нет острых травм...
