О грушевидной мышце - как распознать проблему загодя
Приветствую, друзья.))🌞 Сегодня поговорим о грушевидной мышце (желт.цвет), о самой важной в тазовом регионе. Находится она на втором слое под большой ягодичной м., соединяет крестец и большой вертел бедренной кости. Врачи-международники отмечают, что проблемы этой мышцей встречаются чаще, чем грыжи позвоночника, если смотреть по миру.)) 🌞🌏 Грушевидная м. была бы совсем безобидной, если бы не огромный жёлтый седалищный нерв, который она зажимает при гипертонусе. 👨🎓🔎🎯 Самодиагностика: как...