Найти в Дзене
Вопрос — любой
Ответ: Любовь Приготовила для вас мини-практику — послание от Амура 😁 или знак, который сегодня нужен именно вам в день любви) Все просто: задаете вопрос и открываете любую картинку, это будет подсказка для вас 🤍 Например: как мне стать счастливее? что поможет мне встретить любовь? 💞 И немножечко поделюсь личным: День любви для меня уже давно гораздо больше, чем праздник про двоих (но и это тоже 🤍). С тех пор, как я решила, что любовь — самый важный ингредиент для всего, что меня окружает, что я делаю и создаю...
2 дня назад
Встретились с Максимом вживую и отсняли подкаст о травматическом стрессе
🎬 О том, в каких самых бытовых жизненных ситуациях и запросах клиента он может встречаться (а мы живем и не ведаем!) И нужно ли психологу с этим работать и в наших ли вообще это компетенциях? Все с примерами из практики и личными историями на максимально простом (моем любимом 😂) понятном языке)) Смонтируем,...
4 дня назад
Встретились с Максимом @tovpsicholog вживую и отсняли подкаст о травматическом стрессе
Встретились с Максимом @tovpsicholog вживую и отсняли подкаст о травматическом стрессе 🎬 О том, в каких самых бытовых жизненных ситуациях и запросах клиента он может встречаться (а мы живем и не ведаем!) И нужно ли психологу с этим работать и в наших ли это компетенциях? Все с примерами из практики и личными историями на максимально простом...
4 дня назад
Практический курс для психологов
«Травматический стресс в практике психолога» 👩‍🏫👩‍🎓👩‍🎓👩‍🎓 Уже говорила вам о том, что мы с моим коллегой, кризисным психологом Максимом Страховым планируем обучение на такую важную тему. И вот официальный анонс будущего курса! 🔝 Мы запускаем практический курс для психологов, которые все чаще сталкиваются с последствиями травматического стресса у клиентов. И хотят уверенно и безопасно работать с этой темой, понимая свои границы. Этот курс для вас, если вы: — видите рост запросов, связанных с утратами, насилием, авариями, СВО, длительной небезопасностью — работаете или планируете начать...
6 дней назад
Взяла выходной, достала из закромов набор для скетчинга
… И потом все как в тумане ✍️😂 Строго не судите, рисовать я не умею и никогда полноценно не училась, но раньше любила) Открывала туториалы в Pinterest, залезала под плед и могла часами рисовать, ни о чем не думаю. Сегодня вернула себе это хобби и поймала вдохновение ✏️...
1 неделю назад
На работе я
: 🟣поддерживающий и анализирующий психолог 🟣предприниматель, глава школы и команды, управляю процессами и стратегией 🟣методолог и автор образовательных программ Также я в перерывах от работы 🤣🤣🤣...
1 неделю назад
Дорогие, сос
Дорогие, сос! В статье был косяк, не отображалась часть «3 шага. Что делать психологу дальше, если похоже на последствия травматического стресса?». Мы с командой уже поправили, теперь все хорошо, по ссылке в боте на статью можете дочитать 🙏 А если вы еще не переходили, то вас сразу ждет полный материал) ссылка в посте выше. Простите, это конкретно мой косяк, благо вовремя обнаружили...
1 неделю назад
💔 Травматический стресс: тема, от которой не получится отвернуться
Все чаще в практике психолога всплывают последствия травматического стресса — после утрат, насилия, жизни в длительной небезопасности, событий последних лет (включая СВО и другие кризисные периоды). И здесь есть загвоздка: клиент часто не приносит этот опыт как запрос. Он приходит изначально с другой более широкой темой — отношения, деньги, выгорание, страхи; но в процессе работы открывается более глубинный слой. И здесь очень важно уметь это увидеть, распознать симптомы и выявить истинный запрос клиента...
1 неделю назад
Мне в бота пришел вопрос о том, стоит ли вообще трогать тему травматического стресса, потому что страшно с ней работать
Мне в бота пришел вопрос о том, стоит ли вообще трогать тему травматического стресса, потому что страшно с ней работать. Хорошие мои, я выше уже комментировала это, но сейчас еще напишу свои мысли 🙏 Дело в том, что эта тема правда может пугать, давать ощущение «вдруг не вывезу/наврежу», но это происходит из-за того, что у вас в ней недостаточно знаний и понимания рамок и границ. Поэтому мозг сразу начинает рисовать вам страшные картинки и ужастики. На деле же здесь самое важное — заметить свое внутреннее беспокойство, контейнировать его (и вынести в личку, если нужно), а в работе — сместить фокус на клиента, на его бережную поддержку...
1 неделю назад
💘 У тебя новое сообщение
! Страшно с этой темой работать. Как понять, с чего подступиться и начать? И стоит ли вообще ее трогать? ↩️ Свайпни для ответа.
1 неделю назад
«Я не работаю с утратой, травматическим стрессом, насилием и другими сложными темами
» Я сейчас все глубже погружаюсь в тему травматического стресса: читаю исследования, общаюсь с Максимом в рамках нашего будущего курса (он — кризисный психолог с большим опытом в этой теме), и прихожу к важному выводу. ❎ Есть большое заблуждение, что опыт травматического стресса в работе можно просто «обойти». Что мы, как психологи, можем заранее выбрать: буду я с этим сталкиваться или нет. Но в реальности полностью застраховаться от этого невозможно. Скажу честно, я сама так думала и в начале практики говорила: «я не работаю с утратой» (потому что боялась попадания в свою травму, пока не поработала с этим в личной терапии)...
2 недели назад