Найти в Дзене
2 месяца назад

Почему не достигаются цели: как отличить настоящую цель от пустого обещания

Первое января. Ты сидишь с чашкой чая и говоришь себе: с этого года я меняю работу, качаю английский, запускаю блог и наконец начинаю бегать. Наступает пятнадцатое февраля. Английский на паузе, блог в заметках, кроссовки в шкафу с биркой. Знакомо? Вот тут и начинается главный вопрос: почему не достигаются цели, если ты вроде бы взрослый, умный и вполне дисциплинированный человек. Ты же на работе релизы вытаскиваешь, дедлайны держишь, задачи в трекере закрываешь. А своя собственная цель почему-то лежит и не двигается...

3 месяца назад

Страх проявляться: почему универсальные советы не работают и что на самом деле мешает заявить о себе

У тебя открыт черновик. Уже четвёртый месяц. В нём три строчки, и одна из них — «привет, друзья». Ты точно знаешь, что надо делать. Снять видео. Написать пост. Сказать на созвоне «а можно я возьму этот проект». Ты даже гуглил, как начать вести блог, и прочитал сорок статей про страх проявляться. Знаний — на диссертацию. Действий — ноль. И вот тут появляется он. Добрый советчик. Обычно с идеально белыми зубами. «Просто начни!» «Никому ты не интересен, расслабься!» «Полюби себя и всё пойдёт!» Спасибо, конечно. Очень помогло. Примерно как совет «просто не бойся» человеку, который висит над пропастью...

3 месяца назад

Понедельник как обезболивающее: почему мы откладываем не дела, а чувства

Признавайся: сколько понедельников ты уже назначил датой старта новой жизни? Календарь трещит по швам. Понедельник, первое число, сентябрь, новый год, «вот закончу проект и тогда уже точно». А потом всё это красиво переезжает на следующую клетку в календаре. И каждый раз кажется, что вот теперь всё изменится. В такой ситуации принято ставить себе диагноз: лень. Мол, я слабак, силы воли ноль, надо просто взять себя в руки. Плохие новости для этой версии: прокрастинация и лень — это вообще разные звери, и путать их — главная ошибка на пути к продуктивности...

3 месяца назад

Чем я могу быть вам полезна

Если вы прекрасно понимаете, что нужно делать, но почему-то не делаете, добро пожаловать. Здесь не будут отбирать телефон, составлять идеальное расписание и требовать вставать в пять утра. Возможно, вы хотите сменить работу, начать свое дело, развивать частную практику, больше зарабатывать, рассказывать о себе или наконец завершить важный проект. План есть. Знания есть. Иногда даже красивый ежедневник есть. А движение к цели все равно напоминает прогулку по болоту. Перед важным шагом становится тревожно. Хочется еще немного подготовиться, пройти очередное обучение, улучшить результат, дождаться уверенности или хотя бы более подходящего настроения...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент