Мастерская волшебницы

Это простая практика может открыть очень много интересного. Делитесь в комментариях 💜

#совет_дня Как вам такая форма? Удобно?⬇️

Я продолжаю проработку энергии через практики. А завтра уже весна 🌺

Изменения – это не волшебство. Это закономерность. Окружение, в котором ты находишься, либо ускоряет твой рост, либо тормозит его. Мы впитываем ритм среды, даже не осознавая этого. Как говорил Аристотель: «Мы - это то, что мы делаем постоянно.» Не мысли, не желания, а именно действия определяют нас. Почему кто-то годами стоит на месте, а кто-то двигается вперёд? Разница не в таланте, а в том, какие привычки встроены в жизнь. @radislavgandapas

Прорабатываю свои энергии по цифровой психологии Простая практика для проработки энергии 8️⃣: Выписать все что себе не позволяешь и рядом все что теперь будешь позволять. В моем случае еще и 9️⃣ энергию проработаю проявленность в соц сетях 😉

#совет_дня Сегодняшний день обещает быть динамичным, для тех кто выберет динамику. В таких энергиях важно сохранять здравый смысл и задавать себе нужный темп. Не торопитесь и все будет происходить наилучшим м образом. Отслеживайте свои реакции на происходящее. Меняйте старые реакции, которые не приводят к результату и расфокусируют вас, на новые осознанные реакции и действия. 💜

Вселенная предоставляет человеку ровно столько энергии, сколько человек может взять. Получается, что человек сам определяет свою емкость. А значит может изменить ее) 💜

#совет_дня Энергии сегодняшнего дня открывают возможность квантового скачка личности, создании и принятии своей другой, новой, лучшей версии себя самой. Понаблюдай за собой, своим состоянием, своими реакциями, отслеживай причинно-следственную связь. Отпускай из сердца все что прошло и уже не важно и не нужно без сожаления и с легкостью. Обучай себя принятию. Принимай все что происходит, принимай новый опыт, новое состояние. Разреши процессам запуститься и работать 💜

Опубликовано фото

Я воспитывалась и росла в системе где НЕЛЬЗЯ быть проявленной (не будь выскочкой, не высовывайся), НЕЛЬЗЯ отстаивать свое право на собственность (нужно делиться, не жадничай, а если посмела не поделиться игрушкой, то иди извинись), НЕЛЬЗЯ проявлять свои эмоции (не плачь, не истери и самое больное - игнор). Все это улеглось плотным слоем в теле и на протяжении жизни ощущается как Я НЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ БЕЗОПАСНО, А ЧТО СКАЖУТ ИЛИ ПОДУМАЮТ ОБО МНЕ ОКРУЖАЮЩИЕ, МНЕ СТРАШНО ВЫСКАЗАТЬ СВОЕ МНЕНИЕ, ЕСЛИ ОНО ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ МНЕНИЯ БОЛЬШИНСТВА, МНЕ СТЫДНО ПРОЯВЛЯТЬ СВОИ ЭМОЦИИ, ОТКРЫВАТЬСЯ ЛЮДЯМ И ЗАЯВЛЯТЬ О СЕБЕ. И ключевое здесь СТЫД! Человек испытывая стыд, проживает его через тело, например, ладошки потеют, лицо краснеет, живот крутит, коленки трясутся и т.д., это неприятно и хотелось от этого избавиться. Как это сделать совершенно непонятно и я искала разные инструменты, обучения, техники, практики, с головой погрузилась в саморазвитие. Находила, обучалась, а дальше ничего не происходило. Обучение закончилось, энергия качнулась и всё, а стыд как был так и остался. Только я его упаковала красиво: Я НЕ ЧУВСТВУЮ СЕБЯ ЭКСПЕРТОМ, Я НЕДОСТАТОЧНО ЗНАЮ, ЧТОБЫ ПЕРЕДАВАТЬ ЗНАНИЯ, МНЕ НУЖНО ПРОРАБОТАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ и прочее. И знаете что важно? Саморазвитие - очень нужно и важно, но только самопознание дает человеку понять кто он и что происходит. Недавно была на нетворкинге и нужно было сделать самопрезентацию, выйти перед аудиторией и рассказать какая ты классная и полезная. И отказаться не вариант) И я первый раз в жизни честно и открыто сказала, что мне стыдно и страшно тут стоять и говорить. И оказывается можно вместо осуждения и оценки, получить поддержку от окружающих. Переварив пару дней это, я нашла внутри себя тумблер под названием МНЕ МОЖНО ВСЕ! На эту тему и будет моя первая фокус группа, на которой в течение 2 недель я буду вытаскивать ваши ограничивающие убеждения и трансформировать их в форму, которая будет способствовать вашему масштабу. Все подробности, стоимость и расписание фокус-группы расскажу на следующей неделе. Всех нежно обнимаю 💜

Мы все видим мир по-разному, каждый через свою призму

Женственность - это состояние души! Что сделать прямо сейчас, чтобы почувствовать себя девочкой, женственной, энергичной, желанной? Позволь себе получать удовольствие от жизни, что бы это не значило лично для тебя. Перестань думать, что ты чего-то недостойна, закрой глаза и скажи «я достойна лучшего по праву рождения, прямо сейчас» Почувствуй как эта фраза отзывается в теле. Перестань сравнивать себя с кем-то и считать что ты недостаточно хороша. Посмотри на себя в зеркало, установи контакт глаза в глаза с той красоткой, которая смотрит на тебя. Скажи ей «Я люблю тебя» несколько раз. Как себя чувствуешь? Что чувствуешь? Кайф? Кайф. 🥰 Запишись на массаж 😉