Хороший массаж от ТЕМЕД

В районе Автозаводской много офисов, банков и бизнес-центров. Каждый день тысячи людей проводят за компьютерами по семь-восемь часов, а иногда и больше. Казалось бы, сидячая работа не предполагает особенной физической нагрузки. Но к концу рабочего дня спина может уставать так, словно человек несколько часов занимался тяжёлым физическим трудом. С похожей проблемой к нам обратилась девушка, работающая в банковской сфере неподалёку от нашей студии. В районе Ленинской Слободы расположено несколько банковских отделений, в том числе офис ВТБ на Ленинской Слободе, 26...

Вы записались на массаж, пришли в красивую студию, провели час на массажном столе. Вроде бы всё было нормально. Но после процедуры осталось странное ощущение: массажист работал, старался, а вы так и не поняли, получили ли то, за чем приходили. А бывает наоборот. Человек приходит с привычной усталостью в спине или напряжением в плечах, и после первого же посещения понимает: сюда хочется вернуться. Почему возникает такая разница? Многие считают, что всё зависит исключительно от силы рук, опыта массажиста или используемой техники...

После хорошей тренировки приятно чувствовать усталость. Но иногда на следующий день даже обычные действия превращаются в небольшое испытание: трудно спускаться по лестнице, неудобно приседать, а мышцы спины и плеч напоминают о вчерашней нагрузке при каждом движении. Особенно хорошо это знакомо тем, кто недавно вернулся к тренировкам после перерыва, увеличил рабочий вес или попробовал новые упражнения. Обычно советуют просто подождать: мышцы восстановятся сами. И это правда. Организм действительно умеет восстанавливаться после физических нагрузок без дополнительных процедур...

Одни записываются на массаж каждую неделю. Другие приходят раз в месяц, чтобы отдохнуть и расслабиться. А третьи вспоминают о массажисте только тогда, когда начинает беспокоить спина или шея. И каждый раз возникает один и тот же вопрос: как часто нужно делать массаж, чтобы от него действительно была польза? Кто-то уверен, что достаточно одного хорошего сеанса. Кто-то считает, что массаж обязательно нужно проходить курсом из десяти процедур. А некоторые годами откладывают посещение, потому что думают: если начал ходить, придётся делать это постоянно...

Утром всё было нормально. Вы приехали на работу, включили компьютер, занялись привычными делами. Но ближе к вечеру появляется неприятное ощущение: плечи словно потяжелели, шею хочется размять, а поворачивать голову стало не так комфортно, как утром. Знакомая ситуация? Кто-то пытается размять шею самостоятельно. Кто-то просит близких помассировать плечи. А кто-то просто терпит, потому что считает подобное состояние неизбежной платой за работу за компьютером. На самом деле постоянный дискомфорт в шее и плечах — не то, с чем обязательно нужно мириться...