Мария Луценко

Извлечение ценности из неблагоприятного периода отменяет неблагоприятный период. А ценность всегда одна - увидеть и почувствовать себя целостным.

Мудрость женщины идет не от головы. Ум и интеллект важен для того, чтобы обрести мудрость. Исконная же мудрость уже есть в каждой из нас, и идет она из женского естества. Вот почему, сколько ни анализируй и ни пытайся логически понять свою жизнь, найти то, что мешает жить полноценной, насыщенной, счастливой жизнью, иногда просто невозможно. Сверяясь с чужими эталонами – себя не обретешь. В таких случаях нам на помощь приходят сказки и творчество. Именно они дают возможность найти себя, обнаружить свою Самость, то есть стать сильной и свободной.

Январь-февраль я проживала трансформации и существенно переосмыслила свои ценности и смыслы. Тавтология - но ок Поэтому, в том числе, эта поездка с самой собой мне была нужна, чтобы выстроить новый вектор развития. Иногда для ясности нужна тишина и максимальный фокус на себя❤️ Кстати, впервые мне не хотелось подводить итоги года и не потому что боюсь обесценить и раскритиковать свои достижения, а потому что просто нахожусь сейчас в любви к себе и вижу свои достижения, достоинства и силу. 39 лет - новый для меня уровень самосознания, отношений с самой собой, с миром. Возраст, когда я перестала себе или своим авторитетам что-то доказывать, пытаться быть какой-то, называться кем-то. Просто начала жить. Просто начала себя ценить. Начала ценить и видеть свой вклад в мир и в других людей. Поняла, что нет волшебных таблеток, которая решит в моменте проблему, но зато есть супер крутые компетенции (мои любимые - мета и софт навыки), которые помогают трансформировать то, что ты хочешь поменять. Да, это не сразу, да, это все самой нужно учиться делать, и да, на самом деле, это и есть магия жизни. Я по-прежнему люблю больше всего свою семью и это моя самая главная ценность. Я по-прежнему бесконечно люблю читать, смотреть закаты и рассветы, мечтать, петь и танцевать, плакать от переполнения эмоций, помогать людям. Я очень многогранная, сильная и объемная личность. Теперь я знаю разницу между амбициями и потенциалом, лучше чувствую ленту жизни и больше слушаю душу❤️ Спасибо каждому, кто внес свой вклад в меня за эти 39❤️

6 марта мне исполнилось 39❤️и муж мне подарил лучший подарок - поездку в столицу. Я поехала отдыхать одна впервые в жизни, так, чтобы в другой город без мужа/детей/родителей😁 Наверное, я стала взрослой Ехала в вагоне СВ, остановилась в классном отеле, ходила, куда хотела, ела, что хотела. Это было лучшее решение - начать так свой Новый год❤️ В кайфе, наслаждении, расслаблении, любви и изобилии❤️ Спасибо, любимый @s_luzenko

Место, где я кайфую

Когда-нибудь все заканчивается. Сегодня я завершила для себя путь в моем Душевном мастермайнде. Спасибо, мои родные души 🤍 Что были вместе больше 3 лет, вместе росли, падали, поддерживали, обнимали друг друга, учились принимать новые грани себя друг в друге. Люблю🤗

Опубликовано фото

Как же терапевту работать с клиентом, имеющим магическое мышление? 1. Терапевт должен проявить понимание и уважение к убеждениям клиента, избегая осуждения или критики. Важно показать, что магическое мышление принимается как часть мировоззрения клиента. 2. Терапевт может использовать метафоры и символы, связанные с магическими представлениями клиента, "говорить на одном языке", что поможет сделать терапевтический процесс более доступным и понятным. 3. Постепенно вводить элементы когнитивно-поведенческой терапии или других методов, направленных на развитие критического мышления и самоконтроля. 4. Помогать клиенту осознать свою собственную роль в изменении своей жизни, подчеркивая важность личных усилий и активного участия в процессе терапии. 5. Помогать клиенту различать реальные факты и фантазийные представления, чтобы избежать излишней зависимости от магических убеждений. Таким образом, магическое мышление может как способствовать, так и препятствовать успешной работе с терапевтом. Главное — найти баланс между уважением к убеждениям клиента и стремлением к реальным изменениям в его жизни. Здесь очень хороша, как я вижу, именно коучинговая позиция, ведь именно соблюдение принципов коучинга формирует безопасную партнерскую среду. У других помогающих практиков, у которых нет в арсенале навыков коучинга, в работе часто прослеживается выставление диагнозов, что может выбить клиента по состоянию. Всё-таки если мы говорим о работе с мышлением клиента, мы подразумеваем не родительско-детские отношения, а формирование такой среды, где клиент начинает осознавать, что такое взрослое состояние и взрослое поведение, что такое личная ответственность без искажения и вины, как он может самостоятельно продолжать работать со своим мышлением.

Отрицательное влияние: 1. Люди с магическим мышлением могут ожидать, что терапевт выполнит роль волшебника, который мгновенно решит все их проблемы. Это может создать нереалистичные ожидания и привести к разочарованию. 2. Если клиент верит, что его судьба предопределена или контролируется внешними силами, он может сопротивляться активным действиям и изменениям, необходимым для улучшения своей жизни. 3. Склонность к магическому мышлению может привести к игнорированию рациональных соображений и принятию необоснованных решений, основываясь на интуитивных ощущениях или суевериях. 4. Человек может перекладывать ответственность за свои проблемы и неудачи на внешние факторы, такие как проклятия, злые духи или неблагоприятные звезды, вместо того чтобы признать свою роль в происходящем.

Как я наблюдаю по себе (у меня тоже есть магическое мышление) и по клиентам, магическое мышление может оказывать значительное влияние на процесс работы человека с терапевтом, как положительное, так и отрицательное. Давайте рассмотрим оба аспекта: Положительное влияние: 1. Человек, склонный к магическому мышлению, может проявлять большую заинтересованность в процессе терапии, считая её своеобразным ритуалом или способом привлечь благоприятные изменения в свою жизнь. 2. Такой клиент может быть готов пробовать новые подходы и техники, предложенные терапевтом, рассматривая их как магические инструменты для достижения желаемого результата. 3. Магическое мышление часто связано с воображением и креативностью. Клиенты с таким типом мышления могут предложить оригинальные идеи и нестандартные решения своих проблем.

В последнее время из-за огромного распространения разных эзотерических течений и околопсихологических методик, мышление человека наполнилось новыми ограничениями, для которых в психологии есть такой термин "магическое мышление" Магическое мышление — это вера в то, что мысли, действия или ритуалы могут непосредственно влиять на события в мире, минуя обычные законы природы и логики. Оно часто связано с суевериями, верой в сверхъестественные силы и стремление контролировать окружающую среду через символы и ритуалы. Вот несколько ключевых аспектов магического мышления: 1. Символизм - вера в то, что определенные объекты, слова или жесты обладают особой силой и могут воздействовать на реальность. Примером может служить амулет, который считается защитным символом. 2. Контаминация - идея о том, что контакт с определенным объектом или человеком может передать его свойства или качества. Например, касание священного предмета может принести удачу. 3. Закон подобия - вера в то, что похожие вещи имеют общую природу и могут влиять друг на друга. Например, использование куклы для воздействия на реального человека. 4. Законы симпатической магии - согласно этому принципу, воздействие на одну вещь может оказать влияние на связанную с ней вещь. Например, проклятие, наложенное на фотографию человека, якобы может навредить самому человеку. 5. Суеверия - верования в то, что определенные действия или предметы приносят удачу или неудачу. Например, вера в то, что разбитое зеркало приносит семь лет несчастья. Как вы думаете, магическое мышление у клиента помогает или мешает работе терапевта?

С днем влюблённых❤️ Столько лет спорят об истории праздника и тд. А мне кажется, если есть еще один повод признаться в своих чувствах любимому человеку, что в этом плохого? Все только самое прекрасное❤️ Просто во что веришь, то и правда. P.s. ну а если нет сейчас того человека, который мог бы подарить тебе цветы и кому тебе хочется подарить свою любовь сегодня. Помни, что самое лучшее, что у тебя есть - это ты. Подари себе сама что-нибудь милое, нежное, приятное. А еще можно зайти на сервис знакомств и пойти с кем-нибудь на свидание 😏 несколько лет назад сестра мужа воспользовалась этим моим советом и теперь счастлива замужем за тем самым мужчиной, с которым когда-то 14 февраля сходила на свидание 😍