Найти в Дзене
Закреплено автором
Мария Кахно Семейный и детский психолог- Сексолог #духовность#успех#деньги#отношения#дети
«Почему красивые и умные женщины остаются одни. Честно — без эзотерики» Я сказала одну фразу — и он замолчал. Не обиделся. Не ушёл. А… услышал. До этого были месяцы разговоров. Объяснений. Слёз «по-взрослому». Я говорила правильно. Логично. Честно. Но каждый раз между нами будто опускалась стена. Знаешь это чувство? Когда ты не истеришь, не манипулируешь, а тебя всё равно не слышат. В какой-то момент приходит страшная мысль: «Наверное, со мной что-то не так». На самом деле — не так не с тобой. Тебя просто не учили говорить на языке, который включают чувства, а не защиту. Мы, женщины, привыкли: — договариваться через разум — доказывать — объяснять — быть «удобными и умными» А мужская психика так не работает. Флирт — это не игра и не кокетство. Это психологически точная форма коммуникации, где одно слово делает больше, чем час разговора. Когда я впервые поняла это, было ощущение щелчка. Как будто мне дали ключ. Я перестала: — давить — оправдываться — объяснять очевидное И начала говорить иначе. Через неделю он сам сказал: «С тобой стало легко». Не потому, что я стала другой. А потому, что я перестала говорить мимо. Есть книга, которая объясняет это без розовых соплей: как флирт и комплименты: — гасят агрессию — возвращают интерес — включают инициативу — и делают женщину желанной, а не удобной Это не про манипуляции. Это про внутреннюю свободу и точные слова. Иногда одно правильно сказанное предложение спасает отношения лучше тысячи объяснений. Если ты устала быть «сильной и понятной», возможно, тебе просто пора научиться говорить по-женски. Я долго думала, почему нам в детстве объясняли всё — как быть «хорошей», «удобной», «правильной», но не объяснили главного — как говорить так, чтобы тебя хотели слышать. Флирт — это не про внешность. И не про возраст. Это про внутреннее состояние и точные слова. Когда ты понимаешь: — как один комплимент может вдохновить, а не смутить — как фраза может снять напряжение, а не вызвать спор — как вернуть интерес, не унижаясь и не играя роли ты перестаёшь бороться за внимание. Оно начинает приходить само. Я оставлю здесь книгу, с которой у меня начались эти изменения. Без манипуляций. Без «будь богиней за 3 дня». Просто — понятный, психологически точный разговор о флирте и комплиментах для живых, реальных женщин. 📘 «Искусство флирта и искренних комплиментов» Ссылка — в конце статьи / в закреплённом комментарии. Иногда всё, что нужно женщине, — не меняться, а научиться говорить по-другому.
1 неделю назад
«Почему красивые и умные женщины остаются одни. Честно — без эзотерики» Я сказала одну фразу — и он замолчал. Не обиделся. Не ушёл. А… услышал. До этого были месяцы разговоров. Объяснений. Слёз «по-взрослому». Я говорила правильно. Логично. Честно. Но каждый раз между нами будто опускалась стена. Знаешь это чувство? Когда ты не истеришь, не манипулируешь, а тебя всё равно не слышат. В какой-то момент приходит страшная мысль: «Наверное, со мной что-то не так». На самом деле — не так не с тобой. Тебя просто не учили говорить на языке, который включают чувства, а не защиту. Мы, женщины, привыкли: — договариваться через разум — доказывать — объяснять — быть «удобными и умными» А мужская психика так не работает. Флирт — это не игра и не кокетство. Это психологически точная форма коммуникации, где одно слово делает больше, чем час разговора. Когда я впервые поняла это, было ощущение щелчка. Как будто мне дали ключ. Я перестала: — давить — оправдываться — объяснять очевидное И начала говорить иначе. Через неделю он сам сказал: «С тобой стало легко». Не потому, что я стала другой. А потому, что я перестала говорить мимо. Есть книга, которая объясняет это без розовых соплей: как флирт и комплименты: — гасят агрессию — возвращают интерес — включают инициативу — и делают женщину желанной, а не удобной Это не про манипуляции. Это про внутреннюю свободу и точные слова. Иногда одно правильно сказанное предложение спасает отношения лучше тысячи объяснений. Если ты устала быть «сильной и понятной», возможно, тебе просто пора научиться говорить по-женски. Я долго думала, почему нам в детстве объясняли всё — как быть «хорошей», «удобной», «правильной», но не объяснили главного — как говорить так, чтобы тебя хотели слышать. Флирт — это не про внешность. И не про возраст. Это про внутреннее состояние и точные слова. Когда ты понимаешь: — как один комплимент может вдохновить, а не смутить — как фраза может снять напряжение, а не вызвать спор — как вернуть интерес, не унижаясь и не играя роли ты перестаёшь бороться за внимание. Оно начинает приходить само. Я оставлю здесь книгу, с которой у меня начались эти изменения. Без манипуляций. Без «будь богиней за 3 дня». Просто — понятный, психологически точный разговор о флирте и комплиментах для живых, реальных женщин. 📘 «Искусство флирта и искренних комплиментов» Ссылка — в конце статьи / в закреплённом комментарии. Иногда всё, что нужно женщине, — не меняться, а научиться говорить по-другому.
1 неделю назад
Как выбрать психолога: полезные советы для успешной терапии
Выбор психолога — это как выбрать идеальное авокадо 🥑 в магазине: нужно знать, что искать, чтобы не наткнуться на недозревший или, наоборот, перезревший вариант! Но как найти именно того специалиста, который поможет вам справиться с вашими проблемами? Давайте разберемся, ведь это не так сложно, как кажется! Меня зовут Мария Кахно, и я дипломированный специалист в области семейной и детской психологии. За время своей практики я помогла многим людям обрести уверенность и спокойствие. Например, одна из моих клиенток смогла изменить свою жизнь всего за 2 месяца терапии...
6 месяцев назад
10 секретов настоящей любви: Как построить крепкие и гармоничные отношения
Любовь — это одно из самых прекрасных и сложных чувств, которые мы можем испытать. Она способна вдохновлять, обогащать нашу жизнь и дарить счастье. Но что делает любовь настоящей и долговечной? В этой статье мы раскроем 10 секретов, которые помогут вам построить крепкие и гармоничные отношения. ▎1. Общение — ключ к сердцу Открытое и честное общение — основа любых отношений. Не бойтесь делиться своими мыслями и чувствами. Говорите о том, что вас беспокоит, и слушайте своего партнера. Умение обсуждать проблемы поможет избежать недопонимания и конфликтов...
7 месяцев назад
ТУР НА АЛТАЙ. МЕСТА СИЛЫ. МАЙ 2025
Сакральная встреча с алтайским  шаманом для бизнес-леди с 26.05. по 31.05.2025. В авторском туре ЖЕНСКОГО БИЗНЕС-ПСИХОЛОГА МАРИИ КАХНО МЫ УЖЕ ВСЕ ОРГАНИЗОВАЛИ ВАМ ОСТАЕТСЯ ТОЛЬКО НАСЛАЖДАТЬСЯ ПУТЕШЕСТВИЕМ! 6 дней топ-локаций горного Алтая и восстановительных психологических практик в местах силы. Для осознанных женщин-предпринимателей, которые хотят привести в баланс бизнес, деньги и отношения. Если ты: ТЕБЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО НАДО ЕХАТЬ С НАМИ НА РЕТРИТ!!!! ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО НА АЛТАЙ МОЖНО ПЕРЕЙДЯ...
11 месяцев назад
Живешь на кредиты, займы, деньги утекают из рук?
Поделюсь 3 основными причинами почему деньги утекают, по какой причине появляются долги, кассовые разрывы, после дам инструмент как можно вернуть деньги и ими правильно распоряжаться. Согласен? Тогда поехали🤝 Причина 1 Ограничивающие убеждения в отношение денег, а также модель семейной системы (как именно в вашей семьей распоряжались деньгами) влияет на, то на каком уровне достатка мы сейчас находимся Самым главным ядром благополучия или дефицита денег являются наши мысли. Если ты считаешь,...
11 месяцев назад
Занимаешься интимом, чтобы сохранить отношения, но его не хочется?
Расскажу 4 основных причины неудовлетворенности близостью у женщин и что можно сделать, чтобы улучшить половую жизнь в партнерстве. За 5 летнюю практику в качестве семейного психолога женщины обращаются ко мне с проблемами: чувствую себя зажатой, некрасивой, оргазмов не получаю, ощущаю как будто меня используют, муж хочет больше, чем я (или наооборот). В чем причина: Причина 1  Собственное представление о близости может отличаться от видения партнера Наше собственное представление об отношениях формируется от рождения до смерти...
11 месяцев назад
Языки любви — это концепция, утверждающая, что выражение чувств можно сравнить с языком, на котором человек говорит. Впервые о языках любви заговорил американский писатель Гэри Чепмен в своей книге «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику», опубликованной в 1992 году. Книга Чепмена разошлась тиражом в 11 млн экземпляров только на английском, была переведена на 49 языков, является бессменным участником списка бестселлеров по версии газеты New York Times, временами занимая первое место. Модель «пяти языков любви» приобрела чрезвычайную популярность по миру. Согласно концепции языков любви, каждый человек выражает привязанность «на своем языке», а непонимание в отношениях случается, если эти языки не совпадают. Гэри Чепмен выделяет пять способов выразить любовь: прикосновения, слова, подарки, время и помощь. Соответственно, если оба в паре «говорят» о любви на языке помощи, то, к примеру, совместная работа по дому и выполнение бытовых задач делает партнеров счастливыми. Однако если на языке помощи говорит один партнер, а другому нужны, например, высказанные напрямую слова любви, партнеры могут не понимать друг друга и конфликтовать, так как ни один из них не получает нужного ему проявления привязанности.
1 год назад
Первый и, возможно, самый важный шаг в преодолении переедания – четко определить проблему. Для этого нужно задать себе следующие вопросы: • Когда и где я чаще всего переедаю? • Какие эмоции или события спровоцировали мое переедание? • Какие продукты или блюда я обычно употребляю во время переедания? • Как это влияет на мое физическое и эмоциональное состояние? Ответы на эти вопросы помогут вам лучше понять, что именно стоит в центре вашей проблемы с перееданием. Диагностирование причин переедания является важным шагом на пути к преодолению этой проблемы. Чтобы это сделать, следует проанализировать и понять, что именно побуждает вас к перееданию. Вот несколько распространенных причин переедания: - Стресс и эмоциональное переедание. Многие люди обращаются к еде в качестве способа справиться с негативными эмоциями, стрессом или скукой. - Привычки. Иногда переедание может быть связано с давними пищевыми привычками или обрядами, которые трудно изменить. - Социальное воздействие. Встречи с друзьями или семейные события могут сопровождаться избыточным потреблением пищи, поддаваясь социальному давлению. - Ощущение голода и насыщения. Неумение различать ощущение голода и насыщения также может привести к перееданию. - Недостаток здоровых альтернатив. - Отсутствие доступа к здоровым продуктам или закускам может подтолкнуть к перееданию менее полезных вариантов. - Скучное и однообразное питание. Если ваш рацион скучен и однообразен, вы можете ощущать потребность в поедании больших порций для удовлетворения вкусовых ожиданий. Чтобы успешно диагностировать причины своего переедания, важно вести дневник питания, записывать эмоции и обстоятельства, сопровождающие переедание. Это поможет вам и вашему психологу бороться с проблемой, которая доставляет дискомфорт вашему физическому и эмоциональному состоянию. #психолог #сексолог #телесно-ориентированный #рпп #телеснаятерапия #сексуальность #профессиональныйрост #потенциал #интерперсональныеотношения #эмпатия #психотерапия #самопознание #развитиеличности #саморазвитие #амбивалентность
1 год назад
Ох уж эти 15 сантиметров! 🫨 Стереотип и «необходимая» минимальная длина для женского удовольствия. Безусловно для многих размер имеет значение, но получение райского наслаждения, как от шоколадки Баунти, зависит в первую очередь от нас самих, девочки! Совсем скоро, 13 октября, на женском круге мы проработаем вашу чувственность и сексуальность, научим вас ощущать свое тело и избавимся от блоков и напряжения, а специальный приглашенный гость обучит вас 5 техникам минета! Пришло время наслаждаться собой, жизнью и сексом 🔥 Подпишись @marya_kakhno ♥️ #сексолог #психолог #отношения #психология #сексология #секс #любовь #love #эротика #семейныйпсихолог #бдсм #фетиш #психологияотношений #психотерапия #сексологонлайн #сексигрушки #гороскоп #сексолог #женщины #сексшоп #семья #education #sex #астрология #девиации #девушки #знакомства #интересныефакты #контрацепция #москва
1 год назад
Провела сеанс для прекрасной Натальи. Ранее Наталья после сеансов повысила чек с 30 000₽ до 100 000₽. Сейчас Наталья обратилась с запросом о привлечении клиентов по «сарафанному радио». Во время сеанса с использованием методики Access bars* к Наталье пришел новый путь для достижения цели - это обучение новому направлению. * Access Bars — это мануальная техника, которая оказывает благотворное влияние на физическое и эмоциональное состояние человека. Она была разработана в 1990-х годах Гари Дугласом и предполагает подход работы с организмом, позволяющий достичь глубокого расслабления, снять стресс и напряжение, а также улучшить общее состояние здоровья. @marya_kakhno
1 год назад
Системные расстановки и трансформационный сеанс на метафорических картах. Изначально Марина была закрыта и не могла четко сформировать запрос для проведения сеанса. В ходе беседы выяснилось что у Марины присутствует страх заработка денег в лёгкости и синдром самозванца. С использованием метафорических карт мы погрузились в детство и проработали детские травмы и воспоминания. Во время сеанса прошли путь из точки А в точку В из страха больших денег к деньгам в легкости. @marya_kakhno
1 год назад
Как наладить отношения с собой, деньгами и семейной жизнью?😍 Психологический Ретрит на Бали «Ешь, молись, люби»😍 28 февраля по 9 марта 2025 10 дней🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 С психологом-сексологом, семейным консультантом @marya_kakhno💋 и телесным терапевтом @majori_m💋 10 дней: 💞комфортабельное проживание (двухместное размещение) в джунглях и на берегу океана + завтраки на протяжении 10 дней 🌊 плавание в водопаде Секумпул (Бали) 🏞 посещение мест силы. Храм Танах Лот на Бали 🏝 прогулка по рисовым террасам Бали 🗿 ознакомительная экскурсия по Бали с изучением культурного и духовного контекста 💒👨‍👩‍👧‍👦Посещение Храма Пура Бесаких (мужское начало) и Храм Улун Дану (женское начало) телесные практики (для развития женственности, легкости сексуальности; Даосские практики; парные практики на гармонизацию отношений и увеличение благосостояния) 🦉 психологические практики (проработка ограничивающих убеждений, родовых программ, изменение модели поведения) 🔥 психологический разбор на метафорических картах 🔥 медитация с Тибетской Чашей 🔥 голосотерапия 🔥Access bars 🔥Арт-терапия 💞групповой трансфер от аэропорта Бали до отеля (28 февраля 2025) и обратно до аэропорта (9 марта 2025) Ценность твоих изменений вместо 500 000 руб., Всего 160 000 руб. (сентябрь-октябрь) Подробности по ссылке: https://teletype.in/@marya_kakhno/NOATujZop_g
1 год назад