Найти в Дзене
Какие планы после новогодних праздников
?🧐 Мы собрали самые полезные варианты – листайте и берите себе на заметку. А если вы чувствуете, что длинные выходные пошли не по плану и вас беспокоят любые неприятные симптомы, то рекомендуем не откладывать визит к врачу...
5 дней назад
График работы клиники «МАРТ» в новогодние праздники
Длинные выходные — отличный момент, чтобы без спешки заняться профилактикой и решить давние вопросы со здоровьем. Делимся расписанием работы клиники «МАРТ» в праздничные дни. Желаем вам крепкого здоровья и радостных моментов в наступающем...
1 неделю назад
Антивозрастная медицина – не про борьбу с морщинами и «инъекции красоты
»! Это комплексный подход, направленный на профилактику возрастных изменений, поддержание здоровья и сохранение высокого качества жизни на каждом этапе: – 25-35 лет – в этом возрасте закладывается база: поддержание увлажнённости кожи, регулярная физическая активность, контроль дефицитов витаминов и микроэлементов. Важно выявить и скорректировать нехватку важных веществ до того, как она проявится симптомами. – 35-45 лет – активная профилактика: время расширенных чекапов: оценка гормонального статуса, липидного профиля, состояния сосудов. Спорт дополняется силовыми нагрузками для сохранения мышечной массы...
1 неделю назад
Онемение ноги – один из самых тревожных симптомов грыжи межпозвоночного диска
! Это сигнал о том, что нерв испытывает компрессию. И если игнорировать это состояние, могут развиться необратимые нарушения: стойкая слабость мышц, нарушение походки и хроническая боль. Дело в том, что при грыже происходит «выпячивание» внутреннего содержимого за пределы диска. И когда грыжа давит на нервный корешок, нарушается передача нервных импульсов. Именно это вызывает онемение, слабость или изменение чувствительности в той области, за которую отвечает сдавленный нерв. Своевременное обращение...
1 неделю назад
Что такое высокоинтенсивная магнитотерапия и как она помогает в лечении опорно-двигательного аппарата
? ВМТ – современный и эффективный метод физиотерапии, который помогает при широком спектре заболеваний: – Болезни суставов (артрозы, артриты) и боли в области позвоночника. – Мышечные спазмы и контрактуры. – Туннельные синдромы, невралгии. – Спортивные травмы и посттравматическая реабилитация. – Пяточная шпора, тендиниты, бурситы и т.д. – Другие состояния, требующие улучшения регенерации и снятия воспаления. Мощное импульсное магнитное поле проникает глубоко в ткани, улучшает кровоснабжение, стимулирует обменные процессы, снимает воспаление и боль...
2 недели назад
Может ли то, что мы едим, повлиять на риск развития онкологических заболеваний
? На сегодняшний день нет исследований, которые достоверно подтверждают прямую связь конкретных продуктов с развитием рака. Онкологические процессы – это результат сложного взаимодействия генетических, экологических факторов и образа жизни. Но одно доказано точно: сбалансированное питание – основа хорошего здоровья и крепкого иммунитета, который защищает организм от различных заболеваний, а также влияет на общий онкологический риск. Принципы здорового питания: – Достаточное количество овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов. – Качественный белок и полезные жиры (рыба, орехи, растительные масла)...
2 недели назад
Один из главных вопросов пациентов перед процедурой: «А как я пойму, что блокада сработала, и надолго ли сохранится эффект
?» Эффект от блокады оценивается не сразу – важно наблюдать за состоянием в течение нескольких недель. Если улучшение сохраняется три месяца и дольше, процедура считается успешной. Год назад к нам обратилась женщина с выраженным ограничением подвижности. Боль не давала долго находиться в движении – даже по пути в магазин приходилось останавливаться несколько раз, чтобы передохнуть. После проведения блокады состояние значительно улучшилось, и через месяц пациентка пришла на приём, ожидая, что потребуется повторная процедура. Однако беспокоящие симптомы ещё не вернулись: боль не беспокоила, а подвижность сохранялась...
2 недели назад
Приливы, бессонница и перепады настроения в период менопаузы – от этих симптомов можно избавиться
! «Все через это проходят, надо потерпеть» – распространённое, но ошибочное убеждение, ведь современная медицина предлагает эффективное решение – менопаузальную гормональную терапию (МГТ). МГТ восполняет дефицит эстрогенов и прогестерона — гормонов, уровень которых снижается во время менопаузы. Их недостаток вызывает не только приливы, ночную потливость и нарушения сна, но и влияет на здоровье в долгосрочной перспективе: на состояние костей, сосудов, кожи, когнитивные функции. При правильном и своевременном подборе под контролем специалиста МГТ безопасна и эффективна, а распространенные мифы о наборе веса или усиленном росте нежелательных волос – не более чем выдумка...
2 недели назад
Можно ли обойтись без биопсии в случае обнаружения образования в молочной железе? Иногда — да
Один из методов, который помогает уточнить характер образования уже на этапе первичного обследования, — эластография. Методика позволяет оценить жёсткость и эластичность тканей. Злокачественные образования обычно более плотные, чем доброкачественные, и эта разница хорошо видна при исследовании. Благодаря этому врач может получить дополнительную диагностическую информацию прямо во время УЗИ. Эластография не заменяет биопсию во всех случаях, но она помогает в ряде ситуаций точнее оценить риск, избежать лишних инвазивных процедур и уменьшить количество направлений на биопсию там, где она действительно не нужна...
3 недели назад
Боль мешает спать, а бессонница усугубляет неприятные ощущения
Боль мешает спать, а бессонница усугубляет неприятные ощущения? Это очень распространенная проблема: нервная система не успевает восстанавливаться, стресс растет, боли усиливаются, и получается замкнутый круг. Его можно и нужно разорвать, для этого современная медицина предлагает целый ряд методик: • Медикаментозное лечение для нормализации сна и снятия болевого синдрома. • Физиопроцедуры для восстановления тканей и снятия воспаления. • Блокады для ограничения передачи нервных импульсов из поврежденных участков. Если вы столкнулись с такой ситуацией –...
3 недели назад
И в 90 лет может жить полной жизнью без болей: рассказываем случай нашей пациентки
И в 90 лет может жить полной жизнью без болей: рассказываем случай нашей пациентки! В клинику «МАРТ» обратилась женщина с выраженными возрастными изменениями позвоночника и постоянной болью, которая мешала ей двигаться и жить привычной жизнью: НПВС не давали облегчения, адъювантные препараты тоже не работали. В поликлинике по месту жительства хирург проводил ей паравертебральные блокады — они помогали, но лишь на короткое время. Тогда нами было принято решение провести лечебно-диагностическую блокаду, чтобы точно найти причину болей и устранить её на длительное время. Что говорит о результатах...
3 недели назад