Медицинский центр МАРТ

Артроз: что это и как снизить риск его появления? Артроз – хроническое заболевание суставов, при котором разрушается хрящевая ткань, снижается подвижность и проявляется яркий болевой синдром. Заболевание часто возникает с возрастом по мере изнашивания тканей, однако можно снизить риск и замедлить развитие артроза, если придерживаться простых рекомендаций: • Контролируйте вес – избыточная масса тела увеличивает нагрузку на суставы. • Старайтесь поддерживать регулярную физическую активность. • Придерживайтесь сбалансированного питания. • Употребляйте коллаген, омега-3 жирные кислоты и витамины. • Избегайте травм – в дальнейшем они обязательно дадут о себе знать. Забота о суставах должна начинаться задолго до появления первых симптомов. Есть вопросы по этой теме? Задавайте их нам в комментариях!

Что делать женщине, у которой обнаружили новообразование в органах малого таза или молочных железах? Прежде всего, важно сохранять спокойствие. Не каждое новообразование является злокачественным, но для точного понимания ситуации необходимо пройти дополнительное обследование. Мы рекомендуем записаться на консультацию к гинекологу-эндокринологу, и провести анализ на метаболизм эстрогенов – комплексное исследование, которое оценивает уровень 10 ключевых гормонов. Это позволяет не только определить возможную природу новообразования, но и выявить потенциальные зоны риска. В нашем новом видео показываем, как выглядят результаты исследования, интерпретируем их и делимся реальным случаем нашей пациентки.

Дискомфорт в пояснице: как определить, боль связана с неврологическими проблемами или почками? Неврологическая боль (например, при остеохондрозе или радикулите) обычно носит ноющий или простреливающий характер. Она может усиливаться при движении, наклонах, длительном сидении или стоянии. Кроме того, при проблемах с позвоночником могут возникать онемение, покалывание и снижение чувствительности в ногах. Почечная боль обычно тупая и глубокая, локализуется ближе к бокам и не зависит от положения тела. При заболеваниях почек могут наблюдаться отеки, повышение температуры, изменение цвета мочи и учащенное мочеиспускание. ❗ Важно: точный диагноз может поставить только врач. Если боль не проходит, сопровождается тревожными симптомами или усиливается, не откладывайте визит к специалисту. Записаться на консультацию в клинику «МАРТ» можно на сайте martclinic.ru или по телефону: +7 (812) 309-96-65.

Можно ли избавиться от болей, если лекарства не помогают? Да! 23 марта в клинике «МАРТ» будет вести приём Шубин Дмитрий Николаевич – опытный невролог с 35-летним стажем. В рамках консультации он проведёт диагностику и при наличии показаний выполнит лечебно-диагностическую блокаду, которая помогает на длительное время снять болевой синдром. Процедура занимает всего 10–25 минут и эффективно избавляет от боли в: • позвоночнике (грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый отделы); • шее; • голове (за исключением мигрени). На приём рекомендуется взять свежие снимки МРТ или пройти диагностику в клинике. После процедуры пациент остаётся под наблюдением 15–30 минут, после чего может вернуться к привычному ритму жизни. Не терпите боль — её можно устранить! Записывайтесь на консультацию по телефону +7 (812) 309-96-65 или через сайт martclinic.ru.

Можно ли избавиться от болей, если лекарства не помогают? Да! 23 марта в клинике «МАРТ» будет вести приём Шубин Дмитрий Николаевич – опытный невролог с 35-летним стажем. В рамках консультации он проведёт диагностику и при наличии показаний выполнит лечебно-диагностическую блокаду, которая помогает на длительное время снять болевой синдром. Процедура занимает всего 10–25 минут и эффективно избавляет от боли в: • позвоночнике (грудной, поясничный, крестцовый, копчиковый отделы); • шее; • голове (за исключением мигрени). На приём рекомендуется взять свежие снимки МРТ или пройти диагностику в клинике. После процедуры пациент остаётся под наблюдением 15–30 минут, после чего может вернуться к привычному ритму жизни. Не терпите боль — её можно устранить! Записывайтесь на консультацию по телефону +7 (812) 309-96-65 или через сайт martclinic.ru.

В нашей команде профессионалов – новый специалист! Мы рады представить Миллер Артура Владимировича – нейрохирурга, специализирующегося на вертебропластике и кифопластике. Эти малоинвазивные методики применяются при компрессионных переломах позвоночника, вызванных остеопорозом, травмами или опухолевыми образованиями. Они помогают снизить боль, стабилизировать позвонки и предотвратить их дальнейшее разрушение. - Вертебропластика – процедура, при которой повреждённый позвонок укрепляют специальным костным цементом, вводимым через тонкую иглу. Это быстрое и эффективное лечение, которое предотвращает развитие деформаций. - Кифопластика – более сложная техника, где перед фиксацией позвонка используется специальный баллон для восстановления его высоты. Это позволяет не только устранить боль, но и предотвратить развитие кифоза («горба»). Подробнее о методиках смотрите в нашем видео. Записаться на приём можно на martclinic.ru или по телефону +7 (812) 309-96-65.

Курение может вызвать рак шейки матки! Никотин оказывает серьезное влияние на выработку ферментов, которые участвуют в преобразовании метаболитов в организме. Это нарушение затрагивает все системы, включая процесс преобразования половых гормонов. Как результат, в организме курящей женщины могут появляться агрессивные формы эстрогена, которые способствуют росту новообразований и разрастанию эндометрия. Фраза «курение убивает» имеет под собой научное обоснование и многолетнюю подтверждающую статистику. Помните, что любой вид курения – активное или пассивное – оказывает разрушительное воздействие на здоровье. Есть вопросы по этой теме? Задавайте их нам в комментариях!

Как часто нужно обследовать молочные железы и какой метод выбрать в зависимости от возраста? Регулярное обследование молочных желез – важнейший шаг к раннему выявлению заболеваний, в том числе рака груди. Методы диагностики зависят от возраста и индивидуальных факторов риска: • Самообследование. Точных рекомендаций нет, но мы советуем проводить его ежемесячно, начиная с 20 лет. • УЗИ молочных желез. До 40 лет является основным методом диагностики, так как молочная железа в этом возрасте имеет более плотную структуру. • Маммография. После 40 лет рекомендуется проводить обследование 1 раз в 2 года, если нет факторов риска. После 50 лет - ежегодно. Не забывайте, что любые изменения в груди – повод обратиться к врачу, независимо от возраста и графика профилактических осмотров! Записывайтесь на консультацию к врачу онкологу-маммологу в клинику «МАРТ» по телефону: +7 (812) 309-96-65.

Какие факторы провоцируют мигрень? Мигрень – это неврологическое заболевание, сопровождающееся сильной головной болью и такими симптомами, как тошнота, светобоязнь и шумовая чувствительность. Полностью избавиться от мигрени невозможно, но вы можете снизить частоту и интенсивность приступов, исключив провоцирующие факторы: • Стресс – одна из самых частых причин. • Недостаток или избыток сна. • Гормональные изменения. • Продукты питания – алкоголь, кофеин и т.д. могут стать триггерами. • Изменения погоды. • Яркий свет или громкий шум. • Обезвоживание. Если вы знаете свои триггеры, старайтесь их избегать. А при регулярных приступах важно обратиться к врачу для подбора эффективного лечения и коррекции образа жизни. Записывайтесь на прием на сайте martclinic.ru или по телефону: +7 (812) 309-96-65.

Можно ли вылечить остеохондроз? Остеохондроз – это хроническое дегенеративное заболевание позвоночника, которое невозможно полностью вылечить. Однако его прогрессирование можно замедлить и снизить проявления, если соблюдать следующие рекомендации: · Регулярно выполнять упражнения на гибкость, укреплять мышцы спины и шеи. · Избегать долгого нахождения в неправильной позе. · Контролировать вес – лишние килограммы увеличивают нагрузку на позвоночник. · Придерживаться рационального питания, употреблять достаточное количество кальция, магния и белка. · Отказаться от курения – никотин ухудшает кровоснабжение позвоночника. Но самое главное – не игнорировать первые симптомы! Если вас беспокоит боль в спине, ограничение движений или дискомфорт, запишитесь на консультацию к специалисту в клинику «МАРТ» по телефону +7 (812) 309-96-65 или на сайте martclinic.ru.

МРТ может быть комфортным даже для пациентов с клаустрофобией! В клинике «МАРТ» мы используем современный аппарат с широкой и короткой трубой, нахождение в которой практически не провоцирует приступы. Также в нашей клинике есть специально обученные сотрудники, которые точно знают, как работать с пациентами, которые боятся проходить исследование! Как подготовиться к исследованию, чтобы максимально уменьшить беспокойство: перед визитом в клинику, при необходимости, можно принять успокаивающий препарат, а также прийти на исследование с сопровождающим, который сможет остаться с вами в комнате сканирования для эмоциональной поддержки. Во время всего исследования пациент находится под наблюдением врача - при необходимости программа может быть остановлена по сигналу. Все эти несложные вещи позволяют свести боязнь процедуры к минимуму, а благодаря мощности 1,5 Тесла исследование проходит максимально быстро и с высокой точностью. Остались вопросы по этой теме? Задавайте их нам в комментариях!

Причины образования и профилактика серной пробки. Одна из основных причин образования пробки – неправильная гигиена. Обращаем ваше внимание, что ватные палочки, которые часто называют «ушными», совершенно не предназначены для очистки слухового прохода и могут только усугубить проблему, перемещая серу глубже. Также образованию серных пробок способствуют анатомическое строение ушной раковины, генетический фактор и прием определенных лекарственных средств, которые влияют на выработку серы. В качестве профилактики мы рекомендуем придерживаться простых правил: · Избегайте использования ватных палочек для чистки ушей. · Один-два раза в неделю мойте уши. · Регулярно посещайте ЛОР-врача для профилактических осмотров. · Используйте специальные капли для размягчения серы только по рекомендации врача. Если вы все же заметили у себя симптомы наличия серной пробки, такие как снижение слуха и заложенность ушей, обратитесь к специалисту для безопасного и эффективного удаления! Записывайтесь на прием и процедуру по телефону: +7 (812) 309-96-65.