Алена Ефанова • Психолог для женщин •Про отношения и деньги

! Кто покупал Базу курсов для самостоятельного изучения Честно с собой (ЧС) Я пернесла ее на Геткурс Ссылка для активации найдете в канале Если какие-то проблемы, напишите мне в личку @AlenaEfanova3 Кто еще не знает, что это за база, смотрите скрин и подробности на сайте https://alefanova-psy...

? #постчс Знаешь, я многое в жизни прожила, даже последние 2 года были невероятно насыщенными и стрессовыми. Я много работаю с вами и вижу, ваши боли, ваши метания, ваши попытки выйти уже из этих крысиных бегов, напряжения, тревожности. И сейчас очень интересный период в моей жизни. ➡️С конца прошлого года: - меня дважды награждали (Лучший женский психолог 2025, премия Челок Миру), - стала членом международного сообщества врачей и помогающих практиков Iconic - стала Руководителем психологического направления Национального Альянса Специалистов телесного здоровья и эстетики «НАСТЭ», - издала и озвучила свою книжку...

! Кто ждал аудио версию книги Выход в честность Ее опубликовали 🥳 Озвучила сама И к каждой главе добавляла небольшие практики, чтобы все изменения твои проходили легче и глубже. Ссылочка на книгу здесь➡️ https://www.litres.ru/audiobook/alena-efanova/vyhod-v-chestnost-73801336/

💛 🥳03 апреля мой день рождения И в честь этого я хочу сделать что-то по-настоящему ценное для ТЕБЯ🤗 1⃣ВНИМАНИЕ И РАЗБОР С 02 по 04 апреля ты можешь оставить свой запрос в анкете — и я лично кратко разберу твою ситуацию в голосовых сообщениях. И, да, я отвечу каждой, кто отправит запрос😉 Это может быть запрос про: — деньги и реализацию — отношения — внутреннее состояние — проявленность — или просто ощущение «что-то не так» Иногда достаточно взгляда со стороны, чтобы стало легче и понятнее, куда двигаться дальше. 📩 Для этого заполни короткую анкету: 👉 http://alefanova.ru/diagnostic ...

! #постчс Я пишу книгу и очень захотелось поделиться с тобой этим кусочком, поскольку этот паттерн за последние пару дней я очень ярко увидела раз 5. Полную версию прочтешь в книге, а пока небольшая часть разбора этой ситуации: Треугольник Карпмана. Величайший треугольник манипуляций и взаимодействия, в котором живет 90% нашего общества, потому что так привыкли и видели в своих семьях только такое общение. Спасатель -> жертва ->агрессор -> и снова по кругу. Спасатель: “я научу тебя, расскажу как надо” Сначала из первых двух причин мы бежим всех спасать, рассказывать как надо жить, давать советы,...