Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
3 года назад

Статья о том как не надо делать Или рубрика «вредные советы» Или история о том, до чего доводят самокопания https://dzen.ru/media/marla_in_depress/kak-ia-obescenivaiu-travmiruiuscie-sobytiia-6434376fdc30d74683d359ef

3 года назад

Как выглядят наши эмоции? Могу только предположить. Как мне кажется эта иллюстрация отображает то, как я себя чувствую во время того как кто-то вмешивается в мои границы. Обратите внимание на позу - поза зажатая (я все еще иногда вижу персонажа в смирительной рубашке), плечи подняты, руки крепко сжаты. Огонь в глазах показывает только чать эмоций, когда за спиной разворачивается настоящий огонь, именно этот огонь и прячется внутри персонажа в этот момент. Но огонь не находит выхода наружу, тем самым обжигая изнутри.

3 года назад

Как я обесцениваю травмирующие события

Я болею депрессией. В процессе лечения/изучения своей болезни я обнаружила в себе отличную способность обесценивать все события в моей жизни, лишать их эмоциональной окраски и тем самым разрешаю себе их не переживать. Я изучала информацию в Интернете про обесценивание, и из моих воспоминаний выплыли события, которые я, скажем так, обезличила. Но даже когда я изучила свои реакции на них, не могла себе признаться в том, что если событие причиняет боль, я имею право ее чувствовать. Далее я столкнулась с проблемой...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент