Психолог Мария Степунина

Что смотреть, если «Один дома» и «Гарри Поттер» засмотрены до дыр? Главное, что нужно помнить: просто потребить контент рядом с ребёнком - это не совместный семейный просмотр и не качественное времяпрепровождение. Куда важнее то, о чём вы будете говорить после фильма… Снежная пятёрка. 0+ (2008) История о мальчике и его пёсиках, которые хотят победить в гонке на собачих упряжках. Милый и смешной фильм.  О чём говорить после: о мечтах и целях! Через героев фильма раскройте для своих детей понятия...

В психологии связи между матерью и ребёнком уделяется большое внимание, но далеко не всегда делается различие между понятием привязанности и более тонким, первичным явлением — бондингом. Между тем, понимание природы бондинга может изменить подход к беременности, родам и материнству в целом. Слово bonding (от англ. bond — связь, узы) стало использоваться в контексте материнства после выхода книги Джозефа Чилтона Пирса «Волшебный ребёнок». В ней он описывает наблюдения Джейн Маккеллар за женщинами...

Социальные сети — это место, где мы вдохновляемся, общаемся и учимся новому. Но что, если за красивыми картинками скрываются не только лайки, но и хитро продуманные манипуляции? Блогеры и бренды давно освоили психологические трюки, заставляющие нас чувствовать себя недостаточно успешными, красивыми или счастливыми. Зачем? Конечно, чтобы "помочь нам" это исправить за наши деньги:)) Они играют на наших страхах, чтобы побудить нас к нужным им действиям. В этой статье мы разберёмся, какие психологические...

Тема тела и телесности в искусстве прошла значительную эволюцию, отражая социальные, религиозные и философские изменения, происходящие в обществе. История искусства, начиная с древних цивилизаций, иллюстрирует, как менялось восприятие человеческого тела: от символа священного и божественного до выразителя индивидуальных и социальных идентичностей. Эта статья охватывает ключевые эпохи развития искусства, анализирует их влияние на понимание тела и телесности, а также приводит примеры произведений, которые демонстрируют эти изменения...

Телесность в кинематографе — важный инструмент для исследования как индивидуальных, так и коллективных переживаний, связанных с телом. В советском и российском кино тело человека использовалось не только как физический объект, но и как метафора для социальных, идеологических и психологических изменений. В этом контексте важно рассмотреть, как кинематографисты и авторы различных эпох трактовали тело, отражая в нем не только культурные, но и политические реалии. В советское время тело человека на экране служило не просто индивидуальным объектом, а часто представляло коллективное "тело народа"...

В этой статье мои размышления после прочтения книги Клотера Рапая "Культурный Код". Автор описывает культурный код лишнего веса в Америке, а я в каждой строчке узнаю людей из моего окружения в России... Не претендую на истину. Статья не подкреплена никакими научными исследованиями с моей стороны и основана только на личных наблюдениях. Я специально не душню тут, не углубляюсь в причины, чтобы статья оставалась лёгкой. Если захотите разобраться больше - прочитайте книгу, очень рекомендую!! Книга...

Внутри каждого человека живёт ребёнок, который когда-то был невинным и свободным, который точно знал, что жизнь – это радость. Маленькие дети открыты чувству радости, от радости они прыгают и скачут.  И это можно сказать не только о человеческих детёнышах - детки животных тоже взбрыкивают всеми четырьмя конечностями и носятся взад-вперед в отличие от старших особей . Крайне редко можно увидеть и человека зрелого или пожилого возраста, который бы чувствовал и вел себя подобным образом. Ближе всего к такому состоянию человек оказывается в момент танца...

Возможно, в этом списке вы найдёте ответы на давние вопросы: - Любого рода физическое, эмоциональное и/или психологическое насилие; - Ранние детские болезни, трудные роды, дефекты при рождении, травмы тела, полученные на самом раннем этапе жизни; - Другие травмы тела, включая несчастные случаи и хирургические вмешательства; - Плохие ранние объектные отношения, где "отзеркаливание" родителями, так необходимое ребенку для развития здорового ощущения себя, было неадекватным; - Неадекватные или нарушенные...