Мариша Мама — растём вместе с детьми

Вы знаете это чувство? Вы забираете ребёнка из школы, идёте мимо магазина, а там яркая упаковка с чипсами… и ребёнок (или вы сами!) уже тянется к полке. 💥 Я хочу поделиться простым лайфхаком, который работает у меня и у моих друзей: иметь готовый перекус с собой. Почему это работает: Вот несколько идей, что можно положить в сумку: 🍎 Яблоки, груши, бананы 🥕 Морковные и огуречные палочки 🥜 Орехи и семечки (для детей без аллергии) 🍌 Сухофрукты без сахара 🥪 Маленькие сендвичи с творожным сыром и зеленью Моя маленькая хитрость: красивые контейнеры...

В воздухе уже чувствуется новый ритм, новые возможности и… новые задачи. И нам, и нашим детям иногда трудно перестроиться. Но это возможно — мягко и без стресса. Смена сезона — отличное время, чтобы задать себе маленький «сентябрьский ритуал». Переход с лета на учебу или детский сад — это стресс для маленького организма. Их ритм сбит, привычки изменились, и им нужна поддержка. Если воспринимать сентябрь как «серый и скучный», так оно и будет. А если добавить немного праздника и новых целей, настроение меняется...