И именно эти бесконечные мысли могут выматывать сильнее самого разговора. В этом видео — простая практика, которую можно сделать сразу после ссоры, чтобы снять напряжение, остановить внутренний диалог и понять, что произошло на самом деле. 🌿 Сохрани, чтобы в следующий раз не оставаться один на один с этим состоянием...
Ресурс в жизни, в бизнесе, в здоровье
«А работать-то когда начнём
?» Однажды клиент сказал мне эту фразу после консультации — и она очень сильно поменяла мой подход к работе. Мы разговаривали больше часа. Разбирали ситуацию, нашли причины проблем, у человека появились инсайты и понимание, что делать дальше. Я была уверена, что консультация прошла идеально. А в конце он посмотрел на меня и сказал: «Марина Анатольевна, мы с вами так хорошо поговорили… А работать-то когда начнём?» Я сначала даже растерялась. А потом поняла одну важную вещь: люди по-разному понимают и проживают результат. Кому-то достаточно услышать и всё осознать. Кому-то нужно увидеть изменения...
Иногда нами управляют не решения, а наши привычные реакции
👀 Страх, раздражение, жадность, обида — мы часто даже не замечаем, как они начинают влиять на наши поступки. Но как только мы учимся их замечать и понимать, появляется возможность выбирать, как поступить дальше. Посмотри это видео и попробуй прислушаться к себе: какая твоя реакция чаще всего берёт...
Дорогая, а ты точно хочешь работать ещё больше
? Иногда я задумываюсь, что у многих специалистов есть одна очень знакомая история. Ты весь день работаешь с чужим телом — а к вечеру болят уже твои руки. Работаешь с эмоциями клиентов, их тревогой, напряжением, переживаниями — и потом всё это каким-то образом оказываеться проживаешь сама. А сверху ещё свои переживания добавляютя: клиентов мало, кто-то спросил цену и ушёл, кто-то был сложным, что-то не получилось. И тууут начинается самое интересное: 🤷♀Может, акцию сделать? Бонус добавить? Ещё обучение пройти? Больше давать клиенту? Ещё что-нибудь придумать?» 🙃 Вариантов действительно миллион...
