Будь собой, Марина!

Мои клиенты приходят с разными ситуациями, но их объединяет одно - сильное желание реализоваться в этом мире. И мне стало интересно поразмышлять - а что вообще такое самореализация? Почему она так важна? Можно ли жить счастливо, не реализовавшись? Что такое самореализация? Это раскрытие потенциала, своих талантов и способностей, я бы даже сказала, проявление своего истинного Я через определенную деятельность. То есть реализованный человек проживает свою собственную уникальную жизнь именно так, как хочет он...

Принято считать зависть плохим чувством. За него стыдно, его нужно себе запрещать. Настолько плохо в человеческом понимании завидовать, что часто зависть закапывают под другими вещами. Например, под критикой, осуждением, высокомерием и т.д. Только в какой момент люди решили, что критика и осуждение лучше зависти? По факту мы лишаем себя огромного ресурса, подавляя зависть (ровно так же, как когда пытаемся подавить любое чувство). Когда возникает зависть - это великолепный шанс для исследования себя, своего мира, своей нормы...

Заняться спортом? Таких рекомендаций можно найти миллион. Но только для кого-то они реально сработают и позволят переключиться в нужное состояние надолго, а кому-то они будут словно таблетка аспирина - временно снимут симптомы. А потом нужна новая таблетка. Почему так? В чем разница? В осознанности. Как поднимать настроение экологично и осознанно? В момент, когда вы чувствуете себя подавленно, не спешите как можно быстрее избавиться от этого чувства. Попробуйте внимательно прислушаться к себе и...

Ох уж это особенное состояние, когда хочется бежать и делать, когда энергии через край, когда хочется свернуть горы, когда не замечаешь, как летит время... Вот бы всегда так было, когда нужно. Но часто мы оказываемся в противоположной ситуации - когда очень нужно, вдохновения нет. Не можем заставить себя сесть за дело, постоянно откладываем, мучаемся, пробуем делать через силу, но это всегда менее эффективно. В этой статье поделюсь самыми лучшими способами вернуть себе вдохновение. Самое главное - не ждать Если бесконечно ждать вдохновения, есть риск не сдвинуться с места...