Марина Петрова

Всего 1 способ из 5 пунктов для улучшения отношений в паре. Лайфхак, который помогает нам жить в отношениях спокойно, радостно и гармонично. Высказываем свою критику и недовольство действиями партнёра, грамотно. 1. ХВАЛИМ. Заостряем внимание на чём-то положительном. Вариант для женщины: Я так благодарна, что ты убрался в субботу… Вариант для мужчины: У тебя такой вкусный борщ получился, люблю твои супы, дорогая. 2. СПОКОЙНО высказываем суть претензии. Ж: …но вот одежда, которую ты, придя после работы, оставляешь на диване… М: но вот посуда, которую ты на пол дня оставляешь в раковине… 3. Добавляем свои ЧУВСТВА по этому поводу: Ж: …меня очень огорчает. Ведь она уличная, и я переживаю за здоровье... М: …меня напрягает и вызывает раздражение… 4. Предлагаем АЛЬТЕРНАТИВУ. Ж: давай ты одежду, будешь оставлять на вешалке при входе. М: давай ты посуду, как умеешь, будешь составлять в посудомойку, а я если что, подкорректирую вечером. 5. И снова ПРИЯТНЫЕ-ПРИЯТНОСТИ. Ж: дорогой мой муж, ты же такой аккуратист и молодец, меня так будет радовать одежда, висящая на своём месте. М: ты ж у меня такая хозяюшка, с посудомойкой я сам разберусь, ты главное туда сгружай всё, как умеешь. Примеры конечно дикие, но думаю, суть вы поняли. Начните с простых просьб. Наловчитесь, переходите к глобальному. И не ждите, что всё случиться с первого раза. Внедряйтесь постепенно. Всё получится✊ Полезно?