Трансформации Марии

Благодарности 2024: Благодарю 2024 год за встречу Нового года на пляже в Кериме (Гоа) и мою мудрость раздавать по 12 виноградин его всем гостям, чтобы съесть их во время боя курантов. Благодарю 2024 год за то, что я наконец-то отстала от своих родителей, принимаю их и даю любовь. Благодарю 2024 года за брата, который поддерживает меня во всем. Благодарю 2024 года за бабулю, которой реально интересно то, чем я теперь живу и её любовь и поддержку. Благодарю 2024 год за тех друзей, что остались со мной, за тех кто вернулись в мою жизнь и за тех, кто в неё пришел. Благодарю 2024 год за исцеление (официальное снятие диагноза гормонального нарушения, которое мне поставили в 18 лет) и восстановление моей формы. Благодарю 2024 год за новую работу и начальника, у которого я хочу учится и перенимать опыт. Благодарю 2024 год за переезд в квартиру, где мне хорошо. Благодарю 2024 год за решение пойти учиться в Московский институт психоанализа и каждый пройденный курс. Благодарю 2024 год за каждую RTT сессию. Благодарю 2024 год за психолога, с которым я пошла в терапию. Благодарю 2024 год за каждого клиента, их успехи и трансформации. Благодарю 2024 год за личное знакомство с истинными мастерами и учителями, новый уровень осознанности и понимания себя. Благодарю 2024 год за путешествия в Марокко, Амстердам, Испанию и Сочи. Благодарю 2024 год за то, что пошла еще раз в Сказку. Благодарю 2024 год за каждый миг, за каждый концерт, танцы, прикосновения и объятия, улыбки, помощь, подарки и поддержку. Благодарю 2024 год за каждый просмотр, каждый лайк, каждого подписчика и желание рассказать про меня… А за что 2024 году благодарны вы? #благодарности

Мои прекрасные люди, вернулась домой после первого семинара по холотропному дыханию у кандидата наук Владимира Майкова. Чувствую невероятную вселенскую безусловную любовь и благодарность ко всему… И хочу сказать вам: спасибо, что вы есть 🩵 #дорогойдневник #фотопамять PS на фото я «до» холотропки

из неизданного в запрещенной социальной сети - видео-заметки конца октября - начала ноября и мои трансформации: - обучение в Московском институте психоанализа идет полным ходом - сдана арт-терапия - этот подход точно забираю себе; - первый раз побегала в этом году 40 минут под «Хакни Систему» от @miraivoice - было обалденно; - вырастила из семян белые акации; - уволилась из ВКонтакте: расскажу в аудио, какой трансформационный это был опыт для меня #дорогойдневник #фотопамять

давно не выкладывала ничего из запрещенной соцсети. вы голосовали (https://dzen.ru/media/mariatransformation/-66b712b9a7321d7404aa94d2), что дублировать. самое интересное и важное прикрепляю. а пока готовлюсь к съемке своего первого длинного ролика 😉 #дорогойдневник #фотопамять

#настроениедня у @mariatransformation

Фейсбук* напоминает, что 14 лет назад в этот день я сидела в парке с томиком Гумилева и писала стихи… Сегодня я отвела прямой эфир и вручила пульт управления тревожностью счастливчикам, что были онлайн. Нужна ли запись эфира в канале? Я пока не решила… А вы что думаете? *запрещенная в России соцсеть корпорации Meta.

Пульт управления тревогой: миф или реальность? Помните тот момент, когда вы впервые осознали, что тревога — не просто мимолетное чувство, а нечто более серьезное? Для меня это случилось в 2018 году, когда я работала в Microsoft. Внезапная паническая атака и рецепт на атаракс от невролога стали тревожным звоночком. Но что если я скажу вам, что у каждого из нас есть возможность взять под контроль свою тревогу? Не волшебная таблетка, не мгновенное исцеление, а реальный инструмент, который мы можем использовать каждый день. Годы изучения этой темы привели меня к удивительным открытиям. Оказывается, тревога — это не монолитное чувство, а сложный механизм, затрагивающий наше тело, эмоции и мысли. И у каждого из этих аспектов есть свои секреты и лайфхаки. Вы когда-нибудь задумывались, почему некоторые люди кажутся непоколебимыми перед лицом стресса? Может быть, у них есть какой-то секретный пульт управления? Что ж, я готова поделиться с вами этим секретом. 6 октября в 11:11 я проведу мастер-класс, где мы вместе разберем этот загадочный «пульт управления тревогой». Мы погрузимся в мир научных исследований, проверенных техник и даже проведем специальную гипно-медитацию для ясности ума. Но самое главное — вы узнаете, как настроить свой собственный «пульт», чтобы жить полной жизнью, не позволяя тревоге диктовать свои условия. Хотите узнать больше? Присоединяйтесь к прямому эфиру в моей тегешечке 6 октября в 11:11. Обещаю, это будет не просто лекция, а настоящее путешествие к спокойствию и ясности.

Почему Трансформации Марии? Знаете, в жизни бывают моменты, когда хочется все изменить. Кардинально. Полностью перевернуть свою реальность с ног на голову. Вы когда-нибудь испытывали такое чувство? Я испытывала. И не раз. Помню, как после окончания юридической академии думала, что моя карьера предопределена. Патентное агентство, международный отдел — звучит солидно, не правда ли? Но что-то внутри меня жаждало перемен. И вот я уже в нефтесервисной компании Halliburton, затем в рекламе торговых центров МЕГА, которые принадлежали IKEA, а потом... Microsoft Russia! Кто бы мог подумать, что юрист окажется в мире IT? И знаете что? Эти перемены были в моих руках. Я сама выбирала свой путь, сама решала, куда двигаться дальше. Именно поэтому мой ник — Maria Transformation и этот канал называется Трансформации Марии. Потому что трансформация — это не просто красивое иностранное слово. Это суть того, чем я занимаюсь и кем являюсь. Трансформация — это глубинное, основательное изменение. Это не просто смена работы или увлечений. Это полное преображение себя и своей жизни. И самое интересное — такая трансформация доступна каждому. Вы тоже можете изменить свою жизнь, открыть в себе новые таланты, найти свое истинное призвание. Готовы ли вы к своей трансформации? Поделитесь в комментариях, какие изменения вы хотели бы увидеть в своей жизни. Давайте обсудим, как сделать первый шаг к переменам! #вместоинтро #зачем

В Сочи третий день. Сочи - это любовь с первого глотка воздуха, когда приземлился самолёт. Пара сториз и несколько #фотопамять. Чуть позже будут #честныекружочки #дорогойдневник

Важной частью любой RTT сессии является Reframe (с английского дословно - пересмотреть, перевести в другое русло). В этот момент у клиента происходит, так называемый «ага!» момент, когда происходит осознание того паттерны поведение, который пагубно влияет на тот или иной вопрос, с которым работаем. В этой же части сессии происходит переосмысление или иная трактовка убеждений или событий, послуживших причиной запроса на сессию. Эти фразы, как мне кажется, очень уместно иллюстрируют этот процесс. Попробуйте просто поменять существительные местами - и вот он ключик к трансформации 😉 #rttru #психология #психологиябудущего #трансформация #саморазвитие

#дорогойдневник #фотопамять В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть