Мария Белова

Как выбрать солнцезащитные очки Наступили солнечные дни и многие задумались о покупке солнцезащитных очков ✅ На что стоит обратить внимание про покупке? 100% защита от UV-лучей (UVA/UVB) – Ищите маркировку UV400 – это значит, что линзы блокируют 100% ультрафиолета. – Дешёвые очки без защиты только затемняют картинку, но пропускают вредное излучение, что ещё опаснее! ✅Цвет и материал линз – Серые, зелёные, коричневые – самые комфортные для глаз, не искажают цвета. – Поляризация – уменьшает блики (особенно полезно для водителей и отдыха у воды). – Стекло vs пластик (очень часто вы спрашиваете что лучше) – стекло устойчиво к царапинам, но тяжелее. Современные полимеры (поликарбонат) легче и прочнее, лучше взять пластик, да и стекло сейчас практически не найти ☺️ ✅Форма и посадка – Очки должны плотно прилегать, но не давить. – Широкие дужки и изогнутая оправа лучше защищают от бокового света, особенно если выбрали линзы с поляризацией-берите оправу с широкими дужками ✅Качество и сертификация – Покупайте в оптиках, не стоит покупать очки на рынке возле остановки пока ждешь маршрутку 😄 ❌ какие очки не стоит брать – Слишком тёмные очки без UV-фильтра – расширяют зрачок, увеличивая вредное воздействие ✅Для тех, у кого есть проблемы со зрением существуют солнцезащитные очки с диоптриями, их можно заказать в оптике, так вы всегда сможете четко видеть и защитите ваши глаза от солнца 🌞

Вечер пятницы. Смотрю на часы. Приму ещё одного пациента, и выходные начнутся. Приходит мама с девочкой 8 лет от невролога, чтобы посмотреть глазное дно. Я уже предвкушаю выходные, потому что процедура займет минут 10. Заполняю карту, спрашиваю про жалобы и зачем ходили к неврологу. Мама поблекла. В глазах грусть. Уголки рта опустились вниз. Говорит, что дочка совсем перестала учиться. Уроки делать отказывается. Протестует. Говорит, что голова болит. Читать не заставишь. В школе учителя жалуются. Осматриваю девочку. Вдаль видит хорошо. Сажаю за рефрактометр: все хорошо. Глазное дно: все хорошо. Казалось бы, идеальное зрение. Но что-то меня смущает. Предлагаю закапать лекарство и посмотреть ещё раз. Мама отказывается: все же хорошо. Убедила маму провести ещё одно обследование. Закапываю лекарство. Ждём час. Эх, так хотелось раньше домой. Проверяем ещё раз на рефрактометре. А там плюс пять! Вот причина изменений у девочки. Она не читает не потому что не хочет, потому что не видит! Выписали очки. Прошло 2 месяца, сегодня снова на приеме. Мама улыбается. Девочка общается, очки не снимает, учиться стала лучше, голова не болит. Головная боль привела маму и девочку ко мне. Я нашла причину и выписала лечение. Боль прошла. Вернулась обычная жизнь. Учеба в школе. Интересные книги. Хорошее настроение всей семьи. Нарушения зрения могут маскироваться другими симптомами: и у взрослых, и у детей. Так бывает. Важно дойти до офтальмолога, если вас направил другой специалист.

Как выбрать очки ребенку? ⠀ Этот вопрос я слышу каждый раз, выписывая рецепт. И действительно важно подобрать правильную оправу, ведь очки ребенок будет носить постоянно. ⠀ Сейчас на рынке огромный выбор всевозможных очков. Малышу я бы порекомендовала силиконовую оправу, они легкие, мягкие и гибкие, их можно гнуть во все стороны и практически невозможно сломать :) Детям постарше можно выбрать пластиковую или металлическую оправу. ⠀ На что же еще обращаем внимание? Размер оправы, если она маленькая, она будет «давить» на виски и в такой долго не проходишь, если же, наоборот, слишком большая – будет спадать, и оптимальную коррекцию мы не получим. Верхняя часть оправы должна совпадать с линией бровей, а нижняя не должна лежать на щеках. ⠀ При примерке важно, чтобы ребенок в оправе немного покрутил головой, оправа не должна спадать, поэтому не рекомендуется покупать оправу без ребенка. Ребенок должен нравится себе в очках, так он будет чувствовать себя комфортнее и будет меньше проблем с привыканием к очкам. А как Вы выбираете оправу ?

"Очки -убийцы" книгу с таким названием принес на прием папа девочки, который категорически против очков. ⠀ Таких пациентов каждый день на приеме по несколько человек. Почти каждый из них рассказывают про бабушку которой 90 лет , она же читает, и телевизор смотрит без очков и все видит, и " мне тоже выписывали очки, а я их не ношу и вижу", "очки это же на всю жизнь" ⠀ Почему люди считают, что очками можно испортить зрение? " Я вот до очков все видел, а теперь снимаю их и ничего не вижу", так мне говорят на приеме, когда отказываются от выписки очков ребенку. Люди готовы лечиться сомнительными аппаратами, привет из 90-х которые непонятно где и непонятно кто производит у которых нет регистрационного удостоверения и нет даже инструкции , мне приносили такие на прием с требованием обучить, как им пользоваться. ⠀ Объясню про возражение выше. Когда присутствует нарушение зрения и мы не пользуется очками или контактными линзами наш мозг привыкает получать нечеткую картинку и привыкаем сами так видеть. Знаете шутку , что «близорукий первым не здоровается" ?ну и что, что людей не узнаю на улице, и в маршрутку постоянно не в ту сажусь, я же вижу! ⠀ Когда начинаем носить очки или линзы наш мозг видит ясную, четкую картинку и когда очки снимем, мы снова увидим наши 10-15-20 % которые видели до них, но теперь нам кажется, что мы не видим. Дело в том, что наш мозг получил хорошую. четкую картинку, и теперь ему недостаточно видеть мало. ⠀ Поэтому и не снимаем очки, с ними же лучше видно

Про медосмотр. ⠀ Сегодня утром попалась на глаза статья коллег из Германии. ⠀ Оказывается, они там все посчитали и пришли к выводу, что очень важно проверять остроту зрения у детей в 3-4 года☝️ ⠀ Когда малыш уже разговаривает и мы по картинкам (елочки- звездочки - слоники - машинки ) проверяем сколько он видит. И именно тогда можно выявить ряд заболеваний🧐 ⠀ Поэтому решила написать, как часто нужно ходить в офтальмологу. Ставьте лайк и сохраняйте пост в закладки. ⠀ Если ребенок доношенный, и в роддоме не выявлено патологии, первый осмотр у офтальмолога проводится в 1 месяц. На приеме мы  проверяем проходимость оптических сред, исключаем врожденную патологию, часто на этом осмотре выявляется дакриоцистит новорожденного. ⠀ Если нет проблем, следующий осмотр в 1 год. Мы оцениваем подвижность глазных яблок, наличие косоглазия, рефракцию, смотрим глазное дно, при необходимости закапываются специальные капли, расширяющие зрачок. ⠀ В возрасте 3 лет, если ребенок разговаривает и идет на контакт мы уже можем оценить остроту зрения, обязательно смотрим рефракцию, подвижность глаз, глазное дно. Если ребенок на приеме не говорит ( или просто стесняется, что чаще всего ) мы приглашает на повторный осмотр через 6 месяцев для определения остроты зрения. ⠀ Следующие осмотры в возрасте 6 лет, перед школой, далее в 10, 14, 16 лет. ⠀ Но, учитывая раннее начало миопии, любовь детей к гаджетам, скрытое течение некоторых заболеваний, я рекомендую школьникам посещать офтальмолога каждый год. ⠀ А к