Найти в Дзене
3 года назад

Я его победила! 😁 Вернее себя! Речь идёт о страшной штуке КОНТЕНТ ПЛАНЕ!!! Вот честно... Раньше инфа кусочками бегала по моей голове и чаще всего по углам, как тараканы когда включаешь свет на кухне ночью, сейчас я поняла структуру, не без помощи! Мне безумно повезло, что я резидент ИНСАЙТ ЛЮДИ @insightpeople.saratov и компания вкладывает в своих людей много знаний от топовых экспертов своего дела Блог вести не так просто, как это может казаться, здесь куча нюансов. Блогер должен по факту уметь ВСЁ, от идеи в голове до съёмок и монтажа. Блогер это сам себе фотограф, оператор, стилист, визажист, монтажер, художник, оратор и тд Важно быть творческой натурой, чтобы все делать по своему, следить за трендами и вплетать свою нишу гармонично в блог и совмещать это со своей личной жизнью, детьми, увлечениям и бытовыми делами Так вот контент план это мой личный вызов самой себе, чтоб посмотреть насколько я могу вырасти и прокачать дисциплину. Возможно это будет легко, возможно не очень не просто... Однако без опыта и шишек, невозможно сделать прорыв... Слишком долго я сидела в "кустах" своего бесконечного бесценивания. Буду делиться с вами всеми своими взлетами и падениями, в надежде, что вторых будет меньше Я тот человек, который не любит ограничения и режим, привыкла нарушать правила и править системы под себя, однако мне необходимо прокачать некоторые скилы, чем я и собираюсь заняться Не без вашего участия и внимания! Мне очень ценны ваши реакции и комментарии, всегда с удовольствием отвечаю и общаюсь с каждым! БЛАГОДАРЮ 💜 ЗА ТО, ЧТО ВЫ ЕСТЬ У МЕНЯ Ну что?! Вперёд за прокачкой и ростом! 🍀 Ни пуха мне! #мариякапралова #контент #система #прокачка #вызов #личныйвызов

3 года назад

Ура 🙌 этот рецепт гремел несколько лет по моим чатам и марафонам! Наконец-то я его записала в видео формате! Сильно не ругать) это первый опыт) съёмки в горизонте, когда не видишь, что делаешь и без оператора. Горжусь собой! Что делаю и не бросаю! Рубрика "На кухне у Диетолога" открыта! Поддержка ваша нужна как воздух! Для этого необходимо скачать приложение Rutube, зарегистрироваться, посмотреть ролик, а также поставить реакцию, возможно комментарий и отправить меня в топ с помощью кнопки ракета 🚀 👇 👇 👇 rutube.ru/...r=a Заранее благодарю за поддержку ♥️ P.S. кстати обложки делаю САМА) ваще молодец, да? #рецепт #вяленыетоматы #закуска #видеорецепт #люблюготовить #вкусноибыстро #домашняяеда

4 года назад

ВИБРАЦИИ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

➡️Наука установила, что в этом мире всё имеет свои вибрации. Люди, животные , растения, вещи, вода, продукты питания, и даже цвет и аромат. 🧬Здоровый организм вибрирует на частоте более высокой, чем больной. Об этом говорят следующие исследования: 📍Здоровый человек в состоянии бодрствования имеет колебания 62-78 мГц 📍Человек подвержен простуде, если его колебания опускаются до 59-60 мГц 📍При гриппе частота колебаний – 58 мГц 📍При заболевании вирусными инфекциями частота опускается до 55-58...

4 года назад

10 ЭФИРНЫХ МАСЕЛ ДЛЯ КРАСОТЫ И ЗДОРОВЬЯ ВАШЕЙ КОЖИ

🌿 Ладан. ЭМ Ладана обладает успокаивающими и омолаживающими свойствами для кожи, помогает уменьшить видимость несовершенств при местном применении. Как использовать: 🔸Наносите местно, чтобы уменьшить несовершенства кожи. 🔸Добавляйте по 1 капле в свои уходовые средства и процедуры для антиэйдж эффекта. 🌿 Yarrow | Pom — это единственная в своем роде запатентованная смесь эфирного масла тысячелистника и масла семян граната холодного отжима, которая обладает целым рядом мощных преимуществ для кожи...

4 года назад

Эгоизм или любовь к себе???

Как отличить ЭГОИЗМ от ЛЮБВИ к себе? Общаясь с людьми я чётко вижу, что зачастую эти понятия являются синонимами и любить себя стыдно, ведь старшее поколение сразу лепит клеймо эгоиста Знаете, я разрешила себе себя полюбить и это увлекательное путешествие, в которое я с удовольствием приглашаю каждого из вас Так вот хочу приоткрыть вам завесу отличий эгоистичной натуры и личностью, которая любит себя ‼️Как ведёт себя ЭГОИСТ Эгоист делает что он хочет и когда хочет, не заботясь, как влияют его действия на окружающих...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент