Найти в Дзене
Зарегистрированная страница
Только после 40 поняла, что зря всю жизнь экономила. На чём экономить теперь точно не буду
Всем привет, друзья! Когда я начинала этот канал 6 лет назад, в постах рассказывала о своих принципах экономии и аскетичном образе жизни. Недавно перечитывала старые посты и поняла, что за эти годы мои...
13,4 тыс читали · 4 дня назад
Что у меня вышло из этого осьминога 🐙Мое новое творчество и поэтапный МК
Всем привет! Сегодня для всех, кто любит плетение из ротанга я приготовила свой обещанный ФОТО-мастер-класс, как сплести уличное кашпо для растений. Почему метод «Осьминожка»? Варианты со вставкой лозы в начале плетения, говорят не очень неудобны — плетение рассыпается...
1819 читали · 4 дня назад
Мои классные практичные покупки для дома и семьи на Ozon и ВБ
Всем привет! Сегодня расскажу, как у нас тут дела в Анапе. Выходные закончились, 9 мая мы провели в городе. Я взялась за монтаж видео МК по плетению кашпо и уже подготовила мастер-класс в формате статьи, он выйдет буквально на днях...
10,1 тыс читали · 6 дней назад
Делюсь рабочим инструментом, который мне помог сделать жизнь комфортнее и ярче❤️ 👉Все знают, что в здоровом теле — здоровый дух, но не все пользуются этим знанием: находятся отговорки, другие дела, нет наставника. Все эти вопросы закрывает платформа FitStars. 👉Здесь можно найти тренировки под любой запрос. Самое большое преимущество в том, что здесь есть тренировки небольшие по времени без изнурения, самое то для новичков. Я занимаюсь на платформе FitStars уже несколько лет, а весь прошлый год стабильно почти каждый день, без пропусков. День проходит совсем по-другому, если начать его с зарядки 💪 Я не изнуряю себя тренировками, выбираю программу в удовольствие и по настроению. Начинала с простых зарядок, потом подключила йогу и мини тренировки по 5 минут в середине дня, а йога перед сном помогает мне расслабиться и улучшить качество сна. 👉 У FitStars более 2000 программ для взрослых и детей. Разные направления от зарядок, суставных гимнастик, до самомассажа, танцевальных программ, медитации и растяжки. 👉Есть множество курсов по разным темам от здоровья до красоты и отношений. 👉Большой раздел с рецептами ПП. 👉 «Доступ Навсегда» — это 100 лет ко всем программам, тренировкам и рецептам, которые уже есть на платформе. Мой промокод «iskusnitsa» — скидка 75% на доступ к платформе. ССЫЛКА НА САЙТ ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ Распределите на год эту сумму и она уже не кажется большой. А за полгода вы не узнаете своё тело и образ жизни начнет меняться. Новая привычка вытеснит старую натуру. С этой «зависимости» от здорового образа жизни уже не захочется соскакивать. Здесь важна только регулярность и ваш первый шаг!🏃‍♀️ Приобретайте полезные привычки, радуйтесь, улыбайтесь. Давайте делать жизнь здоровой и счастливой вместе ✨ Реклама: ООО “Парсек”, ИНН 7810817393, ОГРН 1117847057008, юр. адрес: 196247, город Санкт-Петербург, Ленинский пр-кт, д. 153, помещ. 76-н офис 307, Erid: 2VSb5zHFPK8
384 читали · 1 неделю назад
Старые вещи, которые ждали годами наконец-то стали востребованы
Всем привет! 👋 Сегодня хочу поговорить на тему отложенных дел. Мне это знакомо, наверное, как никому, т.к. я часто сталкиваюсь с этим в творчестве. Расскажу, как борюсь с этим я, и попробуем разобраться в вопросе...
8379 читали · 1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала