Менталочка бизнеса с Марией Ганжиной

Как правило, если спросить у предпринимателей, как у них с конфликтами в компании, чаще всего слышно два ответа. Один - у нас нет конфликтов, и все дружные, и второй - что конфликты для них норма, и так поддерживается боевой дух. Если спросить тех же людей через недельку-другую, скорее всего, они ответят уже по-другому. Будут говорить, что бесконфликтные сотрудники не такие-то и дружные, а боевой дух из-за уже сам на последнем издыхании. То есть если люди постоянно ругаются или в ожидании конфликта,...

Уметь получать удовольствие - это частый запрос клиентов, и в каждом случае за ним стоит своя история. Мне интересно работать с такими запросами, и в той или иной степени эта тема проявляется с каждым клиентом. Например, Семён, в прошлом пловец, живший тренировками, соревнованиями и медалями, сейчас работает тренером в спортивной школе. Но представляется он именно так - бывший пловец. Главный запрос - научиться радоваться жизни без медалей. Сейчас он смотрит на мальчишек и девчонок, своих подопечных, и видит, насколько они все разные и насколько жизнь может быть разнообразной...

Вам знакомо - зажигаться делом, а потом вынужденно бросать, потому что закончились силы? И это неплохо, если бросаете - ведь тогда силы восстанавливаются, и вы можете приступать к новым свершениям. Потому что продолжать работать, превозмогая недостаток сил - верный путь к полному выгоранию. Так что возможность бросить дела, когда вы на второй стадии, вас спасает и тушит огонь вашего выгорания. Но постоянная чехарда желания и недостижения изматывает, и это довольно частый запрос к психологу. С этим и пришла Светлана...

Работа по душе - это относительно новый запрос, поскольку далеко не всем нашим бабушкам и дедушкам вообще приходилось задумываться, нравится им их дело или нет. Как и в семейных отношениях, так и в отношениях с работой, главной добродетелью предполагалось терпение, а не удовольствие. Современная модель рабочих отношений предполагает больше комфорта и меньше смирения. Со стороны может показаться, что современные "летуны", часто меняющие работу, живут беспечной жизнью и бегут от любого напряжения. И важно понять, что стоит за этим "летунством" в каждом конкретном случае...

Популярнейший запрос, с которым не приходят на первую встречу с психологом, но который обязательно затронется! Анжела пришла к психологу из-за капризов дочери и ощущения, что она плохая мать. И уже на первой же встрече на вопрос, как вы отдыхаете, у Анжелы возник ступор. В её понимании отдых - это что-то скучное, деревенское и страшное. Трехлетняя дочка, которая жаждет радости, свободы и игры, столкнулась с неумением матери расслабиться и отдохнуть. Ребёнок вывел на свет проблемы, которые были глубоко-глубоко запрятаны...

В турбулентную современность, когда появляется столько новых возможностей, мысли о смене работы появляются у людей всё чаще. Всё больше клиентов приходят с запросом о новом карьерном выборе. Вот Игорь. Он мечется и никак не может принять решение о будущей работе. Остаться ли ему на должности среднего разработчика в обычной компании или воспользоваться ситуацией, когда многие боятся переезжать, добиться заграничного оффера и переехать в Европу. Конечно, у Игоря, как и у многих в его ситуации, множество усложняющих факторов: семья, друзья, обязательства...

Полной или частичной удалёнкой сейчас никого не удивишь и не напугаешь. Вот Лена, она аналитик, на прошлой работе на удалёнку уходила вместе со всей компанией, и в знакомом коллективе переход прошёл комфортно. Но теперь пришло время сменить место работы, и Лене хочется попробовать себя в более крупной компании. В её городе таких нет, переезд она не рассматривает, и пришла разумная мысль об удалёнке. Лена очень боится того, что придется знакомиться с людьми сразу в режиме онлайн. Такого опыта у нее еще не было, и это кажется ей чем-то "неправильным"...

Доброго времени суток всем, кому актуально! Бессонница - распространенный запрос, который чаще всего возникает уже через какое-то время сотрудничества с клиентом. Иногда мне кажется, что чтобы клиент пришел с запросом о бессоннице, психологу надо себя специально позиционировать. Кстати, идея... 🤔 Вернемся к теме. Клиенты, кому по долгу службы необходимо удерживать концентрацию, быстро реагировать и принимать решения, поднимают тему бессонницы быстрее - ведь они видят, как она мешает их продуктивности на рабочем месте...

Один из самых частых вопросов в комментариях к моим роликам в ТикТоке про выгорание и про необходимость отдыхать - что у людей набрано ипотек и кредитов, финансовой подушки безопасности нет, и отдыхать им некогда. Почему этот запрос именно из комментариев, а не от клиентов? Потому что такие люди, как правило, не приходят в психотерапию - ведь она стоит денег, и на нее надо решиться. Но тема актуальная, проходить мимо не хочется. В конце обязательно посмотрим еще карту с каким-то символом. На вопрос "Что мне делать, если...

Здравствуйте! Меня зовут Мария, я психолог и я за здоровые отношения с работой. А также со спортом, с играми, хобби, и, конечно, с собой! Сейчас я работаю с индивидуальными клиентами, корпоративными, спортивными или киберспортивными командами. А также веду блоги в ТикТоке, Инстаграме и в ВК. Решила завести Дзен, чтобы выгружать сюда неформатные рассуждения, а также анализировать метафорические карты по кейсовым запросам. В чем суть? Я люблю смотреть на ситуации глубже, считаю, что каждый видит то, что готов увидеть...