100 дней и обещаний себе

День наполненный делами, передвижениями и общением с новыми людьми. Вот именно так. Увидеть людей впервые вживую, которых до сегодняшнего дня я видела только по ту сторону экрана телефона – очень интересный опыт. По общению в онлайн всегда складывается свое впечатление о человеке, и при встрече оно либо оправдывается, либо нет. Сегодня я познакомилась воочию с пятью девушками, каждая из которых чудесная и особенная по-своему. Правда, в какой-то момент наш диалог свернул не туда, и мы скатились в обсуждение темы политики и нынешней ситуации, и это было ошибкой...

Православие учит нас прощать и не держать обид. А что, если это не обида, а сожаление и разочарование? А, если обида на себя за то, что твои ожидания не оправдались. Ожидания же мои, получается и обижаться не за что. Просто нужно снова принять тот факт, что не нужно ни от кого ничего ожидать, не очаровываться, чтобы не разочаровываться. Такая простая истина. Но она может и вредить, ведь таким образом можно закрыться еще больше от внешнего мира и еще больше перестать верить в людей и людям. Я давно научилась не обижаться и прощать людей сразу, так гораздо легче жить...

Я так давно не писала здесь, что даже нет никакого смысла оправдываться или объяснять. Как можно предположить, свои обещания себе выполнять беспрекословно и без пропусков, у меня не получилось. Но всегда есть возможность обнулить прошлый не получившийся опыт и начать отсчет сначала, что я и сделаю. Что происходило все эти дни, сейчас и вспомнить то сложно, но факт, что очень многое изменилось. Я уехала из Питера и больше не могу смотреть в окно на залив, не могу за 40 минут доехать до моря и прогуляться по набережной...

Я сегодня провалилась. Провалилась в минус, как принято говорить в работе с психологом. Раньше мои качели были чаще и минус был глубже, и длился этот период дольше. Был период, когда я дотронулась до дна и там задержалась. Это был тяжелый и мрачный период жизни – это была депрессия. Как я справилась с этим? Я часто слышу этот вопрос. Это было сложно, но маленькими шагами я ушла в ремиссию. Осенью 2021 меня снова хотели посадить на антидепрессанты, но я отказалась и снова справилась, но уже без медикаментозной поддержки...

Не знаю, как у других, но полагаю у многих так. Когда приезжаешь в какое-то новое место, страну, путешествуя, в разных местах ощущаешь себя по-разному, и это не про физическое состояние. У меня бывали разные состояния в зависимости от мест. В каких-то городах мне хотелось творить, в каких-то работать, где-то появлялись новые идеи, которые хотелось незамедлительно воплощать, а в одном месте у меня пропали мысли. Это было так удивительно для меня, такого никогда раньше не было. Мы приехали в Финляндию на озеро летом и, как только приехали моя голова опустела, совсем опустела...