Найти тему
ИИ – искусственный интеллект. Последний месяц только и новостей про него было. От того что 35-80 миллионов людей останется или уже осталось без работы (но никаких конкретных источников при этом). Говорят, кликбейт больше не работает, но вы просто давно не были на сайтах Комсомолки и Экспресс-Газеты. Упирались все новости про ИИ про то, что произошел слив баз данных. Я не против ИИ. Я работаю в компании, где одно из направлений – создать ТАКОЙ ИИ для огромной всепланетной отрасли, что просто обалдеть. Но есть момент «Ты ж псхолог» - помогающая профессия, мягкая ниша. Тебя ТОЧНО можно заменить. Можно. И там где можно – будет даже круто для клиентов. Например, с паническими атаками, тревожными состояниями, пограничными расстройствами. Для тех людей, для которых может быть крайне необходима помощь ПРЯМО СЕЙЧАС. Им может быть нужен специалист на связи, чтобы снять кризис. Такой специалист, который точно в доступе. Такой специалист, у которого есть все варианты протоколов. Нельзя в длительной терапии. В терапии, в которую люди идут за изменениями. Куда идут, чтобы узнавать себя. Там где терапевтическое чудо возможно только на границе контакта. Я вчера провела пробную групповую терапевтическую игру про мотивацию и силу воли. Там было столько интереса, поддержки, погружения. Там был такой контакт всех участников. Вот этого не возможно сделать с ИИ (может быть пока, но и я не тревожная, чтобы только и думать, что о фантастическом фильме про будущее в моей голове).
1 год назад
Как работать с хэйтом
Когда человек ведет соц. сети, особенно если он эксперт, особенно если он что-то активно делает и продает, рано или поздно находятся те, кто пишет ему всякие гадости. Давайте примем это как факт. С одной стороны, все говорят: «Это классно, когда у тебя есть хейтер. Нельзя нравится сразу всем». С другой стороны, как с этим справиться так, чтобы не отъебнуло в самозванца и в результате не вылететь на день или несколько из контента? У нашей психики есть ориентировочная реакция – нервная система реагирует на какой-то внешний стимул...
2 года назад
Меня зовут Маргарита. Мне 41 год. Я клинический психолог и психотерапевт.
Одна из самых больших моих ценностей в жизни – это смелость. Смелость для меня это не про прыжок с парашютом. Человек силен, когда может сказать: «Да, вот здесь я не прав» или «Знаете, я вас не понял, давайте это еще раз разберем». Смелость – это не спорить со своими страхами, а честно их признать, обнять и вместе с ними идти дальше. Это для меня смелость. И эту способность я стараюсь дать своим клиентам. Ведь психотерапия она для смелых. Она про способность признать, что вас что-то не устраивает и идти с этим разбираться...
2 года назад