Марат Салимуллин

Как садиться на пятки, если болят колени и стопы. #упражнения #полезныесоветы #йога #колени #стопы

Учимся правильно ходить. #ходьба #стопы #правильнаяходьба #полезныесоветы

Парная йога #парнаяйога #йога #парныепрактики

В пробках можно заниматься практиками. #практики #дыхание #дыхательныепрактики #стрессоустойчивость #позитивноемышление #позитив

про осанку. #осанка #спина #позвоночник #энергия #настроение @maratyoga

Медитация при ходьбе #медитация #ходьба #прогулка #здоровье