Найти в Дзене
8 месяцев назад
 • Вы подписаны

Впервые в фитнес клубе, советы для новичков.

Как я уже говорил в предыдущей статье, после завершения профессионального спорта я решил пойти в тренажёрный зал. Вот здесь и началось самое интересное, понятие «фитнес-клуб» в то время не было. Были обычные подвальные качалки. Вот в один из таких подвалов на районе я и пришёл в первый раз. И какая там была обстановка, и на каких приспособлениях я занимался, описывать я не стану. Скажу только одно, когда у человека есть желание достичь своей цели, всегда можно найти решение в любой сложной ситуации...

9 месяцев назад
 • Вы подписаны

Давайте знакомиться.

Меня зовут Юрий, я работаю фитнес-тренером. В этой статье я хочу привлечь внимание людей, которые занимаются фитнесом, и тех, кто хочет начать заниматься фитнесом. Но пока не знают, с чего начать и чем себя замотивировать!  В школьные годы я ходил в бассейн в группу здоровья, но постепенно это переросло в профессиональным занятием спортом. И в течение 10 лет я профессионально занимался плаванием, но в спорте случаются травмы! И в здании КМС по плаванию мне пришлось уйти из профессионального спорта...

1 год назад
 • Вы подписаны

Гавайская вечеринка!🥳 @yobodyfitness

1 год назад
 • Вы подписаны

Кофе тайм!😍 #лето #веранда #ресторан #кафе #вечер #ужин #кофе #встреча #отдых #вино #десерт #тепло #москва #зима #камин #огонь #настроение #нг #8марта #2025

1 год назад
 • Вы подписаны

Горы,солнце Алматы! 🏂 #отдых #настроение #позитив #смех #юмор #алматы #солнце #горы

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент