Если ваш партнер ушел от вас, это одно, но если вы сами приняли решение разорвать отношения, то у вас есть хорошие шансы восстановить их. Давайте разберем обе ситуации. Начнем с первой: представим, что вы по ошибке расстались с партнером и теперь поняли, что поступили неправильно. Важно осознать это как можно скорее, поскольку чем раньше вы попытаетесь возобновить отношения, тем лучше. Если, к примеру, вы прекратили отношения и спустя месяц осознали свою ошибку, вернуться еще возможно. В таком...
Мужское и женское | ПСИХОЛОГИЯ
Муж меня постоянно оскорбляет. Почему так происходит и что с этим делать, рассказывает психолог
Это никогда не вызовет сексуальный интерес или уважение. Ваше поведение, когда вы принимаете позицию жертвы, может показаться провокационным и даже вызвать желание вас "добить". Вы не внушаете жалости и сочувствия, скорее наоборот, вы можете раздражать и даже слегка бесить. Давайте попробуем понять, что же такое женское достоинство. Оно заключается не во внешних атрибутах, а в вашем внутреннем состоянии, в том, как вы цените и уважаете сами себя. Это о вашей личной ценности, о чувстве собственного "я", о том, как вы ухаживаете за собой и понимаете, как окружающие должны вас ценить и уважать...
Пять характерных признаков абьюзера, о которых следует знать, чтобы избежать абьюзивные отношения
Пять характерных признаков абьюзера, о которых следует знать, чтобы избежать абьюзивные отношения. Абьюз – это эмоциональное насилие, при котором человек подвергается давлению, конфликтам и чувствует себя бессильным перед лицом этого давления. Это может проявляться через агрессию, токсичность или газлайтинг – когда вам приписывают мысли, чувства и поступки, которые вам не присущи. Во-первых, обратите внимание на изменения в общении: если партнер начинает общаться с вами властно, утверждая своё превосходство, это может быть тревожным знаком...
Как полюбить себя и повысить самооценку
Многое уже сказано о том, как полюбить себя, но все же, чтобы по-настоящему полюбить себя, необходимо себя чувствовать, осознавать и, как минимум, принимать. Только тогда вы сможете построить свое отношение к себе, включая любовь к себе. Она начинается с разрешения на то, что вы хотите для себя. Когда вы устанавливаете себе запреты, вы себя ограничиваете. Отказывая себе в отдыхе и в желаемых делах, критикуя себя, вы не проявляете любви к себе. Наоборот, когда вы позволяете себе расслабиться, хвалите, заботитесь о себе и поддерживаете, это и есть проявление настоящей любви к себе...
Одна из самых важных причин измены мужчин
Почему мужчины идут на измену? Не все, конечно, но измены случаются. Вопрос "почему" не так важен, как "зачем". Что подталкивает их к этому шагу? Измена не всегда следует логике; она имеет свои предпосылки и часто коренится в отношениях внутри пары. Когда в отношениях царит гармония, доверие и взаимопонимание, измены, как правило, не происходят. Если кто-то утверждает, что в их отношениях все было прекрасно, но измена все же случилась, возможно, не все моменты были очевидны одному из партнеров. Мужчины...
5 тайных манипуляций, которые используют мужчины. Рассказывает психолог
В пятерке главных способов манипуляций, используемых мужчинами, можно выделить следующие. Прежде всего, некоторые представители сильного пола прибегают к тактике игнорирования: они делают всё, чтобы создать впечатление, что женщина для них стала невидимой, как будто её буквально стёрли из своей жизни. Это один из способов доминирования, когда мужчина пытается показать, что женщина потеряла для него всякую значимость. Другая распространённая техника – запугивание. Мужчины могут прибегать к угрозам, внушая страх, устрашая возможными негативными последствиями в случае непослушания...
