Найти в Дзене
Интервальное ГОЛОДАНИЕ или ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ?
Всем привет, новая тема, которую я решил затронуть в "Дневнике Жиробаса" - это интервальное голодание. Ну и как обычно, для всех, кто не любит читать ссылочка на видео по этой теме. ПЛЮСЫ и МИНУСЫ Интервальное...
900 читали · 4 года назад
Москва - Новая жизнь с чистого листа Как изменить свою жизнь
Всем привет, друзья! Ребята, это последняя серия о моей жизни. На этом ролики об этом подходят к концу. И следующие видео будут затрагивать совершенно другие темы, темы, которые будут интересны очень многим людям...
4 года назад
Как Я Переехал В Москву и Начал Жизнь с Чистого Листа 3 часть
Господа, я продолжаю рассказывать Вам свою историю, историю моей жизни. И сегодня Вы посмотрите предпоследний ролик на эту тему или прочтёте предпоследнюю статью. Ролики и статьи - которые затрагивают мою жизнь от самого начала и до наших дней подходят к концу...
4 года назад
МИНУС 8КГ за МЕСЯЦ Делюсь Результатом
Эта статья и ролик не несут обучающего характера и здесь я не буду рассказывать вам , как обычно, тонны полезной и интересной информации. Это некий отчёт о проделанной работе. В нём вы увидите все мои...
4 года назад
Как Похудеть С Чего Начать ДНЕВНИК ЖИРОБАСА #2
Друзья, всем привет, вы на канале МАНАХОВ. Я продолжаю снимать проект "Дневник Жиробаса" и сегодня я начинаю вам рассказывать о том, как начать , с чего начать, как заставить себя и как прийти к этому...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала