Людмила Мамонтова | Офтальмохирург

«Сахар повысился — и зрение стало хуже. Это совпадение?» Нет, уровень глюкозы действительно может влиять на зрение. Причём изменения бывают как временными, так и связанными с постепенным повреждением сетчатки. Если зрение изменилось на фоне нестабильного сахара, не стоит сразу заказывать новые очки. Сначала необходимо понять, что происходит с глазом. Почему при изменении сахара зрение становится нечётким При значительных колебаниях глюкозы меняется распределение жидкости в тканях глаза, в том числе оптические свойства хрусталика...

«Каждые двадцать минут нужно смотреть вдаль. Это действительно полезно или просто очередной совет из интернета?» Правило 20–20–20 — простой способ уменьшить непрерывную нагрузку на близком расстоянии. Каждые 20 минут работы за экраном нужно примерно на 20 секунд перевести взгляд на объект, расположенный в 20 футах, то есть приблизительно в шести метрах. Это не лечение и не специальная гимнастика. Правило не избавляет от близорукости, астигматизма, катаракты или глаукомы. Но оно помогает регулярно расслаблять фокусировку и напоминать себе о перерывах...

«Доктор, телефон действительно портит зрение?» — один из самых частых вопросов на приёме. Сам по себе экран не «выжигает» сетчатку и не разрушает глаза. Но длительная работа на близком расстоянии создаёт условия, при которых зрительная система быстрее утомляется. Когда мы смотрим в телефон или монитор, глаза долго удерживают фокус на одном расстоянии. Одновременно человек начинает реже и не полностью моргать. Слёзная плёнка быстрее испаряется, поверхность глаза пересыхает — появляются жжение, ощущение песка, затуманивание и желание потереть глаза...

«Доктор, можно ли навсегда сделать карие глаза голубыми?» Технически изменить видимый цвет глаз можно несколькими способами. Но далеко не каждый из них безопасен. Если речь идёт только о внешности, я советую выбирать обратимый вариант, который не требует хирургического вмешательства в здоровый глаз. Риск потери зрения нельзя считать приемлемой ценой за косметический результат. От чего зависит естественный цвет глаз Цвет определяется количеством и распределением пигмента в радужке, а также особенностями рассеивания света...