Система СТОП-Истерики Автор: Тамара Пахоменко Каждая система - это набор элементов и связей между ними. Для того, чтобы система работала, нужно знать ее устройство (или не нужно?))). Чтобы узнать больше, можно посмотреть запись бесплатного вебинара в тг-боте, где выдаю бесплатно Чек-лист из системы. В первом случае мы имеем возможность "регулировки", во втором принцип "как есть". Итак, я представляю последовательность Элементов Системы СТОП-Истерики: 1. Множество материалов в виде статей на сайте mamocrm.ru в Рубрике Управление состоянием ребенка 2. Презентацию Системы (это описание "крупными мазками" + продающее предложение в конце) в принципе поняв принцип можно построить "свой автомобиль" 3. Чек-лист с видео-гайдом СТОП-Истерики 4. Рабочую тетрадь с видеогайдом СТОП-Истерики 5. Лекцию по теме СТОП-Истерики 6. Интенсив (с разбором клиентских случаев и вопросов) 7. Группа поддержки - потому что долгосрочная работа самая эффективная 8. Метафорические карты МАМО-МАК СТОП-Истерики (для работы с бессознательной частью психики) 9. Личная работа, если кому-то после всего что было, нужна именно она. Теперь ты точно найдешь нужный формат и проживешь этот важный период с пользой для нервной и семейной систем! ---------------------------------- 💻 Наш сайт mamocrm.ru 📱 Телеграм-канал MAMO-CRM 📺 Рутуб-канал MAMO-CRM
MAMO-CRM | Системы для современных мам
«Мам, а ему больно?» — как зарождается сочувствие у ребёнка и что с ним делать родителю
В прошлой статье мы погрузились в практику ненасильственного общения (ННО) и вели дневник: отслеживали свои чувства, потребности и реакции на поведение ребёнка. И знаете, что это дало? Шанс остановиться и… увидеть больше. 💡 Когда вы начали распознавать свои чувства, вы уже сделали первый шаг к распознаванию чувств ребёнка. А значит, подготовили почву для следующего важного этапа — развития эмпатии. Теперь пришло время пойти дальше: понять, как у детей формируется сочувствие и что может сделать родитель, чтобы оно не «заглохло», а расцвело...
Без крика, но с результатом: как наладить сотрудничество с ребёнком
Вы уже пробовали давать ребёнку больше самостоятельности, как мы обсуждали в предыдущей статье? Если да, то, возможно, заметили, что у вас появилось больше времени для себя, а у ребёнка — больше уверенности. Теперь давайте сделаем следующий шаг: научимся говорить так, чтобы нас слышали, и слышать так, чтобы понимать. Это один из процессов в системе. И его можно докручивать бесконечно, потому что ВСЕ ЛЮДИ РАЗНЫЕ! Каждый человек - это отдельная Вселенная. Линейное мышление — это когда мы видим поведение ребёнка и сразу делаем вывод: «Он ленится» или «Она упрямая»...
«Говорю о том что важно для меня»: как ННО превращает конфликты в сотрудничество
Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Сколько можно повторять одно и то же?!» — и в ответ получали лишь молчание или обиду? Это не про упрямство ребёнка, а про разные языки общения. Ненасильственное общение (ННО) — это не просто метод, а ключ к взаимопониманию в семье. Я практикую его с 2018 года и не все дается так легко, как описано в теории. Теорию изучить не долго, а вот "вспомнить о ней", когда ВСЕ БЕСИТ?! Да, задачка, требующая регулярной практики. Тут важно понять СУТЬ, "надеть на себя" эти шаблоны и алгоритмы и тогда будет получаться более естественно...
«Я сам!» — как не задушить эту фразу своей заботой
В прошлой статье мы исследовали важность личного времени для мамы и предложили простое, но глубокое задание — уделять себе хотя бы 15 минут в день. Многие писали, что это казалось невозможным… до одного момента. До той самой фразы, сказанной ребёнком: «Я сам!» Вот она, точка пересечения: ✨ Когда ребёнок говорит «Я сам!», он не только делает шаг к самостоятельности — он приглашает маму освободить пространство, в том числе и для себя. Если мама в ответ тоже говорит себе: 👉 «Раз он может сам — я могу сесть с чаем на 15 минут», это уже не просто отдых, а системная работа с отношениями...
