Руниза Бикулова

В массовом отношении к "лёгким" или "мягким" психическим расстройствам, о которых громко и много стали говорить совсем недавно (депрессия, БАР, ОКР, СДВГ и тп) есть две крайности. В одной говорят о том, что этих заболеваний нет (как-то раньше без них жили!), что всё, что не шизофрения, то просто слабость, ленивость, хитрость и избалованность. Что лечится это всё хорошим ремнем, НАСТОЯЩИМИ проблемами, работой, сексом (это про взрослых) и тому подобное мудрое. В другой все эти диагнозы раздаются и...

"Кто не был, тот будет, кто был не забудет". Периоды истерик у ребёнка переживают в большей или меньшей степени практически все родители, но чудесное это время настолько переполняет эмоциями, что каждый с отчаянной гордостью думает, что именно их чадо умеет портить жизнь как никто, и у остальных всё было явно полегче. Итак, первое, что надо запомнить и усвоить всем (и родителям истеричных детей, и родителям неистеричных, и тем, у кого нет детей): истерики у индивидов примерно от полутора до четырёх лет — это НОРМАЛЬНО, и бывают они практически у всех...

Нет, конечно, на самом деле, ВСЁ я сюда не помещу и даже задачи такой себе не ставлю. К тому же научной теории на эту тему пруд пруди, ничего сенсационно нового в ней за последнее время не появлялось, поэтому я тут, вопреки своей любви к этой самой теории, буду только о практике. Верных признака того, что в ближайшие сутки вы родите, всего два. Первый. Регулярные схватки. Причём ключевое слово здесь - "регулярные". Опоясывающую тянущую боль внизу живота и по пояснице, волшебные ощущения раздвигания...

Конечно. Если у вас есть желание и возможности, то ребенка можно взять в практически любое путешествие. Главное - Ваша уверенность в себе и своих силах и информированность об особенностях региона, который Вы хотите посетить. Конечно. Не забудьте про 3 основные проблемы, связанные с перелетами (они касаются не только детей, но и взрослых!): Противопоказаний для перелетов практически не существует. Любой ребенок, не требующий реанимационных мероприятий, может спокойно лететь на самолете. Тот, который...

Вообще всякие развивашки и занимашки возможны уже практически с первых дней жизни и, конечно, очень не помешают и после 2-х лет и вообще в течение всей жизни, но сегодня я расскажу о том, чем я обычно занимаю самых неудобных товарищей - деток примерно от 7 месяцев до 2-х лет. Эти экземпляры лежать и сидеть смирно уже ни в какую не хотят, чего хотят — не знают, понимают и умеют мало, поэтому придумать для них занятие - это почти всегда непростая задача для родителей. Ещё сложнее придумать что-то,...

Да, представьте себе, да, всё именно так: компьютер не вредит, читать лёжа не страшно, черника зрение не улучшает и даже естественные роды при сильной близорукости - это нормально. Но я застопорилась на этой статье в том числе и потому, что как-то непросто оказалось пересказать-обобщить кучу материала чисто медицинского характера на тему миопии (близорукости) и обойтись без углубления в дебри, специальных терминов и другого всего этого скучного. В общем, я решила, что просто коротко расскажу про...

Думаю, вы уже уверены, что и про Е-шки я сейчас тоже расскажу, что они совершенно безопасны и можно есть их сколько угодно, как ГМО или пальмовое масло. И вы почти угадали. Но только почти. Давайте по порядку. Что означают буквы Е с различными номерами в составе продукта? Таким образом маркируют вещества, называемые пищевыми добавками. Эта система нумерации пищевых добавок разработана в странах Евросоюза (действует с 1953 года) для удобства их классификации. Пищевы́е доба́вки — вещества, добавляемые...

Итак, всё по порядку. Пальмовое масло — растительное масло, получаемое из мясистой части плодов масличной пальмы (Elaeis guineensis). Масло из семян этой пальмы называется пальмоядровым маслом. Один из древнейших продуктов питания человечества, известный ещё в Древнем Египте. На сегодняшний день пальмовое масло — растительное масло №1 в мире по объему потребления. Причина популярности пальмового масла кроется не только в его относительной дешевизне. За счёт высокой окислительной стабильности, обусловленной...

Я ещё давно, в посте "5 признаков того, что ваш ребенок становится подростком" обещала продолжение про то, что же с этим счастьем делать. Определённо есть везунчики, у которых период взросления детей проходит более или менее гладко. Я сама жалела неудачников и мнила себя великим педагогом, пока взрослел старший ребёнок. Наивная. Зато второй мне доходчиво объяснил, что жизнь коварная штука, и подростки бывают очень разные. Даже если они с одним набором генов и детских установок. Кстати, психологи говорят, что лучше, чтобы переходный период все же был...

"Сделать ЧТО-ТО, ЧТОБЫ ОНА ЗАТКНУЛАСЬ." В моей жизни были моменты, когда я зло закидывала орущего младенца в кроватку, закрывалась в туалете, затыкала уши руками и тупо сидела так, пока чувство долга, жалость и стыд не побеждали желание от души надавать, наорать, сбежать на край света или просто сдохнуть. Да, про любовь я не пишу: она в эти секунды-минуты где-то далеко теоретическая. Об эмоциональном выгорании и правилах безопасности в декрете. Предупрежден, значит вооружен. А ещё было, что я как ненормальная трясла коляску так, что кроха в ней просто подлетал...

Ох, эти прыщи! Как жутко они порой портят жизнь и их обладателю, и родителям обладателя, если тот подросток! И не утешить никого фактом, что с этим заболеванием кожи сталкивается от 35 до 90% подростков. Откуда они берутся? Если честно, то даже самые свежие исследования до конца с причинами акне не разобрались. Зато разобрались вот с чем: — шоколад, чипсы, кола, торты и любые другие продукты питания не провоцируют угревых высыпаний, поэтому придерживаться диеты при лечении акне не нужно; — болезни...

Раньше только соседки бесили, ну, и родственники иногда, со всеми этими советами, причитаниями и сравнениями, а теперь ещё инстаграм подбешивает, да, у всех все всё уже умеют, а мой "затокрасивый". Во-первых, нужно заставить себя не паниковать и вообще поменьше волноваться на эту тему. Да, это очень сложно. Да, хочется побыстрей услышать, как болтает ваш малыш. Да, хочется поговорить с ним на вашем языке, хочется поделиться этим с родными и друзьями. Да, всё это ещё сильнее фрустрирует, но простая...