Мама, ты красивая!

В декабре я наконец-то дошла до гинеколога на плановый осмотр. Как раз после родов прошёл год. Сдала по её рекомендации анализы, витамин Д оказался 31, 7 нг/мл. Я уже начала радоваться — вроде не ноль же! — но врач объяснила, что это низкая граница нормы, практически дефицит...

Все показывают фотографии десятилетней давности. Что ж, приглашаю вас в свой 2016-й - год Португалии, год, когда я поняла две вещи: где мое место на карте и что я больше не хочу отношений, которые делают мне больно...

Ретинол стал главным бьюти-трендом последних лет. Дерматологи называют его золотым стандартом anti-age ухода. Исследования подтверждают: он стимулирует синтез коллагена, ускоряет обновление клеток, работает с пигментацией и акне, разглаживает морщины...

После родов моя кожа постоянно была как наждачка на ощупь. Сначала я думала, что это просто усталость. Потом — гормоны. Потом — возраст, 35 как никак. Но когда привычный крем начал вызывать жжение, а SPF — шелушение, я поняла: что-то пошло не так...

В декабре в наш город пришел мороз -25°С, и я вспомнила: у ребенка (1 год) нет защитного крема от мороза. В прошлом году обходились — зимы толком не было. Это плотный защитный крем, который создает на коже окклюзионную пленку...