Найти в Дзене
Вес стоит: 5 шагов, которые сдвинут вес с мертвой точки
Проект «Мама может всё!» предлагает прочесть отрывок из книги Регины Доктор «Интенсивное снижение веса за 14 дней». Первая причина, по которой вес не двигается — инсулинорезистентность. Это не какой-то отдельный новый диагноз, это состояние, которое всегда сопровождает процесс набора веса, когда есть перебор по жировой массе, есть ожирение и метаболический синдром. Это обычное патологическое состояние. Вы употребляете больше, чем требуется, и организм не успевает это потратить, инсулина в крови очень много...
6 дней назад
Давай улыбаться, раз уж жизнь такая
Я понимаю, что тебе тяжело, потому что и мне сейчас нелегко. Тебе не нужна поддержка того, кто не сталкивается с трудностями. Тебе необходимо сочувствие того, кто проходит через те же испытания, что и ты. Я знаю, каким тяжелым грузом ложится эта жизнь на плечи. Я помню то чувство, когда мне хотелось опустить руки, но я продолжал идти, несмотря на дрожь и гул в ногах. Я говорю это не потому, что просто хочу проявить сочувствие. Я знаю, что ты сейчас чувствуешь: твоя душа изношена, голова готова расколоться, а сердце взорваться...
1 неделю назад
Книжные новинки декабря для детей
Зима – время чудес и сказок, а декабрь – месяц ожидания волшебства. И что может быть лучше, чем согреться у камина с интересной книгой? В этом месяце юных читателей ждет множество новинок! Приготовьтесь к захватывающим приключениям! Откройте для себя истории о храбрых героях и волшебных существах. Книги о дружбе, смелости и доброте помогут вашему ребенку развить важные жизненные навыки. Кроме того, не забудьте про красочные энциклопедии и познавательные книги. Узнайте новое об окружающем мире, космосе, животных и увлекательных исторических событиях...
2 недели назад
Опасные игры: почему они нужны детям. Отрывок из книги Джонатана Хайдта «Тревожное поколение»
Проект «Мама может все!» предлагает прочесть фрагмент из книги социального психолога Джонатана Хайдта «Тревожное поколение. Как Великое подключение детства вызывает эпидемию душевных болезней». Эта книга – глубокий анализ причин стремительного роста тревожности и депрессии среди современных подростков и молодых людей. Хайдт убедительно доказывает, что чрезмерное увлечение цифровыми технологиями и, как следствие, недостаток реального социального взаимодействия, оказывают разрушительное воздействие на психическое здоровье молодого поколения...
2 месяца назад
Книжные новинки октября: 17 книг, которые стоит прочесть долгими осенними вечерами
Октябрь – месяц, когда хочется уюта, тепла и, конечно же, новых впечатлений. Лучший способ согреть душу и разум – погрузиться в мир литературы. В этом месяце нас ждет целый калейдоскоп книжных новинок, от захватывающих триллеров до трогательных историй о любви и дружбе. Приготовьте горячий чай, укутайтесь в плед и отправляйтесь в увлекательное путешествие по страницам самых ожидаемых книг октября! Мистический роман о ритуалах, таежных чудовищах и непоколебимой вере в спасение. Семья переезжает с Черноморского побережья в северный поселок, чтобы спасти неизлечимо больного Славу...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала