Найти в Дзене
5 лайфхаков, благодаря которым дети будут есть больше овощей
Скрытая игра  Макароны, курица или колбаса исчезают с тарелки вашего ребенка, наверняка в первую очередь. Так почему бы не взять их, добавить овощи, скажем брюссельскую капусту или брокколи и не приготовить запеканку? Чтобы заглушить запах овощей можно использовать чеснок и сыр.  Мини-версия  Вряд ли ваш малыш захочет сидеть и ковырять вилкой целые куски брокколи, а вот маленькие маффины с курицей и овощами в качестве перекуса между игрой или как дополнение к обеду (вместо хлеба) скорее всего ребенка заинтересуют!  Чиз энд Гринс  Мы уже давно не готовим сырные лаваши без зелени...
182 читали · 4 года назад
9 вещей, которые мы забываем дезинфицировать
Сейчас везде говорят о важности мытья и дезинфекции рук - перед едой, после дороги на работу, по приходу домой. В рамках профилактики коронавируса это особенно актуально! Но на самом деле, есть много предметов, об очищении которых мы забываем. Рассказываю! Мобильные телефоны По статистике, мы проверяем наши смартфоны около десяти раз в час, а то и чаще. Врачи советуют не подносить к лицу грязные руки, а между прочим, экран телефона, который был с нами и на улице, и в транспорте, и на работе, регулярно касается нашего лица...
26,2 тыс читали · 4 года назад
Музеи, которые можно посетить он-лайн во время самоизоляции
Когда хочется культурно обогатиться, но сидишь дома - обогащайся удаленно! Вот небольшая подборка с известными на весь мир музеями, которые можно посетить онлайн. Лувр Помещение Лувра само по себе - центр культурного наследия человечества, ведь раньше оно служило домом для французских монархов. Погрузитесь в атмосферу и прогуляйтесь по всем этажам этого величественного сооружения. К сожалению, на виртуальной экскурсии доступны далеко не все залы. Ссылка: https://www.louvre.fr/en/visites-en-ligne Музеи Ватикана Главный католический музей мира...
5 лет назад
8 полезных привычек каждой счастливой семьи
Все счастливые семьи чем-то похожи. Как вы думаете, чем? Какие полезные привычки объединяют в одну команду? У меня получилось сформировать несколько, так и появился этот пост. Общение Семья должна есть вместе - так говорят, пожалуй, все специалисты. Это не только качественно проведенное время, но и возможность обсудить то, что произошло в жизни каждого в этот день. Старайтесь сделать семейные ужины хорошей традицией, где все могут поделиться своими переживаниями и радостями. Даже если каждый день...
465 читали · 5 лет назад
5 способов развить уверенность у вашего ребенка
Уверенность в себе - залог успеха, и в детстве, и во взрослой жизни. Как же сформировать здоровую самооценку и воспитать успешного человека? Об этом и поговорим. У меня получилось сгруппировать способы развития уверенности следующим образом.  1. Учите ребенка новому. Помните, как в детстве мы радовались, когда учились чему-то новому: кататься на велосипеде, или завязывать шнурки. Сначала помогайте ребенку, однако дайте возможность учиться и пробовать самостоятельно - это будет мотивировать к новым достижениям...
1082 читали · 5 лет назад
Можно ли гулять с ребенком на улице во время эпидемии коронавируса
У меня на карантине двое детей и работающий муж, пошла вторая неделя.. Поделюсь своим опытом. На улицу мы выходим хотя бы раз в день, если нет дождя и хорошая погода. Но при этом придерживаемся некоторых правил...
23,2 тыс читали · 5 лет назад
Почему иногда я ненавижу материство
Несмотря на то, что в материнстве безумное количество радости и любви, иногда ты просто ненавидишь свое состояние и эту жизнь. Бывало у вас такое? У меня да. В современном обществе очень сложно постоянно находится в стабильном эмоциональном состоянии. Особенно, когда ты мама, постоянно устаешь, в напряжении и с бушующим фонтаном гормонов. Вокруг все стремятся высказать свое мнение, которое никто не спрашивал, навесить ярлыки, рассказать что ты и кому должна. После всего этого очень сложно думать, что ты хорошая мама и материнство тебе в кайф...
738 читали · 5 лет назад
Карантин с детьми и новая реальность
Вокруг все только и пестрит заголовками о том как замедлиться и продуктивно провести время в самоизоляции, посмотреть десятки фильмов, прочитать сотни книг, заняться йогой, похудеть и тд.. Ау, ребята!!! Вы представляете что такое сидеть дома с детьми и развлекать из целый день??? А если еще рядом находится папа, который теперь работает из дому? Готовку, уборку никто не отменял. А дел стало гораздо больше. О каком таком замедлении идет речь? Хорошо, если рядом есть бабушки/дедушки и можно хотя бы на часик-два отдать детей на прогулку...
195 читали · 5 лет назад
Самые ненужные советы мамам. Никогда так не делайте!
Как только в семье появился малыш, тут же находятся множество советчиков. И ладно, если в списке тех, кто хочет что-то подсказать только родные и близкие. Но, если соседка обратила внимание на малыша и поспешила сказать, что ребенок слишком пухленький. Если прохожая и незнакомая тетя ткнула вас носом на то, что у «хорошей мамы» ребенок не будет так громко кричать в коляске. Вот это тихий ужас. Бесят советы! Как же спасти свою нервную систему и не реагировать на «вредные советы» со стороны? Все просто! Следует выбрать для себя самые ненужные советы, которым вы точно не будете следовать...
9309 читали · 5 лет назад
Последствия ссор при ребенке
Представьте себе картину: ваш ребенок лежит в кроватке и играется. Он наслаждается жизнью, что-то изучает, чем-то занят своим. А вы в этот момент, ссоритесь с мужем. Например, разговариваете на высоких тонах или высказываете свои «фе» и «фу» относительно доходов. Слышит ли вас малыш?  Конечно, слышит! Он рядом и, как минимум, у него есть уши, которые даже в самом маленьком возрасте отлично работают.  Понимает ли он, что происходит? Даже если слов он еще не знает, то интонация окажется очень даже понятной для дитя! Картина вырисовывается совсем неприятная...
1262 читали · 5 лет назад
Когда материнство раздражает
Что делать, когда злишься на все и всех? Когда дети не приносят радости, а только раздражают? Когда нет сил и желания приготовить ужин, развесить постиранные вещи, привести себя в порядок? Когда хочется сбежать, хлопнуть дверью? Но ты не можешь, потому что у тебя есть дети, обязанности и ты взрослая. Уверена, что у каждой мамы бывали такие вечера и дни, когда все достало. Бывает даже, что день начинается как обычно, но какая-то мелочь, в виде орущего ребенка перед тем, как сесть в коляску, выбивает вас из колеи...
2041 читали · 5 лет назад