Мама без инструкции

Тема подгузников легко превращается в спор: “это вредно” против “без них никак”. Но подгузники — не “воспитание” и не “леность”, а просто инструмент. Вопрос не в том, можно ли ими пользоваться, а как пользоваться, чтобы было комфортно ребёнку и вам. 1) Сон и спокойствие. Мокрая одежда ночью = частые пробуждения и переодевания. Подгузник часто помогает всей семье спать больше. 2) Удобство вне дома. Прогулки, поликлиника, дорога — подгузник спасает от “всё мокро, переодеть негде”. 3) Меньше стирки и перегруза...

Иногда кажется, что у материнства есть скрытое правило: «если трудно — значит, ты просто недостаточно стараешься». Проблема в том, что у перегрузки часто не моральные причины, а вполне измеримые — в часах, минутах и процентах. По данным ВОЗ, около 10% беременных и 13% женщин после родов испытывают психические расстройства (чаще всего депрессию); в странах с меньшими ресурсами показатели ещё выше — 15,6% во время беременности и 19,8% после родов. А теперь “срез” по Европе: исследование Make Mothers...

Привет, дорогие будущие мамочки! Хочу поделиться своим опытом: как я реально справилась со страхом перед родами и какие психологические приёмы мне помогли, когда тревога накрыла с головой. Это была моя первая беременность. И до определённого момента я вообще не понимала, что такое роды — не в теории, а по-настоящему. Всю беременность до 32 недели я почти не думала об этом: казалось, что ещё «далеко», да и дел было полно — работа, анализы, хлопоты, подготовка. Но на 32 неделе, когда я уже ушла в декрет, случилось то, что, думаю, знакомо многим: я вдруг села… и расплакалась...

Пирамидка — простая игрушка, которая отлично развивает ребёнка в раннем возрасте. Пока малыш надевает колечки на стержень, он тренирует сразу несколько важных навыков. 1) Мелкая моторика и координация Ребёнок учится брать кольцо, удерживать его пальчиками, поворачивать и попадать на стержень. Это развивает мелкую моторику и связку «глаз–рука». 2) Логика и понимание размеров Со временем малыш начинает замечать закономерность: большие кольца удобнее ставить вниз, маленькие — выше. Так формируются понятия «больше/меньше», порядок, сортировка и причинно-следственные связи...

Магазины и соцсети создают ощущение, что у ребёнка должно быть много игрушек — для развития, фантазии, счастья. На практике родители часто замечают обратное: игрушек полно, а ребёнок быстро теряет интерес и просит новые. Исследования детского поведения показывают любопытную картину: чем меньше игрушек одновременно доступно ребёнку, тем дольше и глубже он с ними играет. Когда игрушек слишком много, внимание распадается. Ребёнок не успевает “доигрывать” идею — он просто переключается...