(Не)идеальная мама двойняшек

Всем привет! Предлагаю вам # 15 пунктов проверки, которые помогут маме двойняшек понять, где вы выгораете, и что стоит менять уже в ближайшие дни Неделя без нормального сна, два ребёнка одновременно требуют внимания, раздражение копится на всех подряд, а ощущение «ничего не успеваю» не отпускает даже вечером. Вы держитесь, но каждый день всё тяжелее, и страх сорваться становится реальнее, чем хотелось бы признавать. Привычка терпеть, сравнение себя с другими мамами и надежда, что «само пройдёт», мешают трезво оценить, где именно вы теряете силы и что можно изменить прямо сейчас...

Согласитесь, дни и вечера с детьми часто тянутся бесконечно: один малыш тянет вас за руку, второй уже лезет в коробку с игрушками, а по полу растасканы кубики, которые никому не интересны. Вы пытаетесь вовлечь обоих в игру, но каждый требует внимания к себе — и, кажется, что без дорогих развивашек не справиться. У вас было такое, когда смотришь на полки детских магазинов и ловишь мысли: «Наверное, у других родителей всё проще — купил набор с прищепками и готово»? Но время и силы уходят на другое: приготовить обед, ужин, постирать, убрать, уложить и т...

Вы возвращаетесь с прогулки, и Ева уже вовсю рассказывает бабушке про собачку и качели. А Саша стоит рядом, тянет вас за рукав и показывает пальчиком на окно — но молчит. Вы понимаете её без слов, но внутри закрадывается тревога: почему один говорит, а второй нет? Знакомые начинают советовать: «Надо больше заниматься», «Сводите к логопеду», «А может, это серьёзно?». Вы ловите себя на мысли, что сравниваете детей каждый день. И чувствуете вину — перед тем, что молчит, и перед собой, потому что не знаете, что делать правильно...

Утро то летит, то тянется бесконечно. Один тянет колготки задом наперёд, второй плачет, потому что не тот завтрак и не та футболка. Вы стараетесь говорить спокойно, хоть внутри всё клокочет. В голове мелькают мысли: «А вдруг им будет тяжело без меня? Может, рано? А если они не захотят остаться там?» и т.д. На крыльце вы обнимаете их, делаете пару фото на память, и сердце словно выскакивает. Один держится, другой вцепляется в вас, как маленький котёнок. Воспитательница мягко зовёт внутрь, и вы уходите, чувствуя одновременно облегчение и огромную вину...

Вечер. Вы сделали всё, что могли, а дети словно включают турборежим. Голова гудит, тишины нет, и внутри уже звенит раздражение. Самое неприятное — страх, что сорвётесь и потом снова будете себя винить. Знакома ли вам такая ситуация? У меня такое было каждый день и иногда казалось, что просто не выдержу от упадка сил и духа. Я создала короткий список, который поможет заранее «поймать» момент усталости, вернуть контроль над собой и провести вечер без вспышек. Просто пройдите пункты — сегодня или завтра, отмечая, что получилось...

Многие многодетные или мамы близнецов наверняка сталкивались не раз с похожей, как и у меня ситуацией, которую опишу ниже. Вечер, комната полутёмная, запах ужина ещё витает, на полу валяется недопитая бутылочка. Один малыш рыдает и тянет руки, другой колотит ногами по ковру, расстроенный, что внимание ушло к брату. Вы стоите посреди комнаты и не знаете, к кому повернуться первым. Хочется обнять обоих, но руки всего две. Крик становится громче, и, кажется, будто стены тоже плачут вместе с ними. Горло сжимается, сердце колотится, кружка с остывшим чаем так и остаётся на столе...

Я помню эти вечера. Уложила одного — заплакал второй. Успокоила второго — проснулся первый. Круг замкнулся, я металась между кроватками, пока не поймала себя на мысли: хочется просто сесть на пол и заплакать вместе с ними. Голова гудела, руки дрожали от усталости. Каждый раз, когда казалось, что тишина наконец-то пришла, из соседней кроватки снова раздавался всхлип. Я не понимала, что делаю не так, и злилась на себя за то, что не могу справиться. В какой-то момент я поняла: так дальше продолжаться не может...

День начинается с криков: один зовёт, чтобы помочь надеть носки, второй требует завтрак именно из синей чашки. На кухне разбитая кружка, гора посуды и бесконечное «мама, смотри!». Вы ловите себя на мысли: «Хочу просто тишины. Хоть на пять минут». И тут же подкатывает вина — ведь вы же любите их, правда? Вечером, когда наконец угомонились игрушки, посуда и дети, в голове звенит усталость. Хочется растянуться на диване без слов, но вместо покоя приходит раздражение: почему вроде всё хорошо, а душой...

Перед долгожданной выпиской из больницы, после долгих полутора месяцев нахождения там, у моих двойняшек, как и всех других детей, проверяли слух. Помню, как очень переживала, потому что детки мои родились намного раньше срока, и я все время переживала за их здоровье и развитие. Однако дело не только в этом. Мамы, чьи детки родились в один день, наверняка подтвердят: волей-неволей мы постоянно сравниваем развитие и реакции на различные события у малышей. Один малыш смеётся, услышав шум фена, а второй морщится и прячется в плечо...

Обожаю составлять списки дел, отмечать выполненное галочкой. Всегда хочется закрыть все пункты и похвалить себя. Но ведь часто все получается совсем иначе… У меня постоянно было ощущение, что я как будто всё время «на ногах»: двойня, работа, быт, стирка, бесконечные «мам, а где…». День расписан по минутам, но конец каждый раз один — чувство, что ничего не успела. Друзья, а у вас бывает чуство усталости и ощущения, что ничего не успеваете? В какой-то момент я поняла: обычный список дел здесь не помощник: он только добавляет вины...

Когда мои крохи только родились, нам было совсем не до игр. Полтора месяца мы провели в больнице. Я наивно мечтала, о том, как мы приедем домой, и у нас начнутся счастливые дни, где я буду все успевать и играть с двумя крохами одновременно. Только бы попасть домой... Напишите в комментариях, хотели бы вы узнать, что произошло после рождения моих двойняшек? Постараюсь найти в себе силы и поделиться. А пока вернусь к нашей теме. Если у вас тоже двойня или погодки, то утро начинается, как и у меня,...

Давайте представим ситуацию, которая, возможно, знакома многим. Раннее утро. На кухне собралась вся семья. Ароматный запах кофе и шум - дети уже спорят, чей стакан с белкой. Я торопливо достаю ноутбук, пока двойня рисует мелками на полу. Через пять минут муж просит: «Посмотри, где мои носки». В этот момент у меня все внутри закипает. Сначала досчитываю до трех, вдох-выдох, закрываю на секунду глаза, открываю — и снова между мирами: открытый документ на экране и каша на плите. Мне кажется, будто никто не видит, что я в этот момент работаю...