⛱ Что обязательно нужно сделать, пока на дворе лето ⛱ Которое, к слову, уже на середине!!! 😱😱😱 Так что пора брать ноги в руки и наполняться летним состоянием – чтобы не пришлось снова кусать локти в сентябре… Итак, обязательный летний минимум 🦶Походить босиком Хождение босиком полезно: - для стопы, так как усиливает ее подвижность; мышцы, управляющие стопой получают больше сигналов, это предотвращает их атрофию, так что ходить босиком (регулярно) предотвращает развитие плоскостопия - на стопах находится куча биоактивных точек, стимуляция которых положительно влияет на состояние всего тела, внутренних органов и тд. - если ходить босиком по земле более 15 минут, восстанавливается связь человека с магнитным полем Земли; ученые пока не успели точно разобраться, на что это влияет, но, поскольку очевидно, это изначально предусмотрено, то точно тоже дает какие-то плюшки 🧜♀️ Искупаться Мало что вызывает большее чувство разочарование и неудовлетворенности летом, чем отсутствие в нем плавания на открытой воде. Так что самое время любыми средствами найти возможность от души наплаваться. 🥓Шашлыки с друзьями Вы все еще не выезжали в этом сезоне на шашлыки?! Спасайте свое лето, срочно!! 🌌 Гулять ночью Романтическая прогулка под звездами или обойти полгорода, задушевно трепясь с лучшей подругой – это выбирать вам, но провести время наедине с ночью точно окрашивает лето особыми красками 🔥 Посидеть у костра Горланить песни школьных лет, слушать треск дров – то, что заставляет нас чувствовать себя моложе! А что вы бы еще добавили в обязательные действия, дающие по-настоящему ощутить: вот оно, ЛЕТО?!
2 года назад
• Вы подписаны
