Сергей Малозёмов

Может ли определённая еда сделать наше здоровье богатырским, а жизнь долгой? Современная наука регулярно узнаёт новое о пользе разных продуктов, и у каких-то из них правда обнаруживаются особые свойства. Многие с их помощью мечтают либо похудеть, либо поправить здоровье, либо продлить жизнь. Эти продукты называют суперфудами. И это не только гламурные ягоды годжи, семена чиа, крупа киноа, водоросли хлорелла и спирулина. Это и грибы, и куркума, и гречка, и черника и другие. Но как их употреблять, чтобы получить максимум пользы? Какие данные о продуктах правда, а что мифы маркетологов? Как разобраться в современном многообразии полезного? Моя новая книга о суперфудах поможет разложить все по полочкам! Оставляйте предзаказ, чтобы прочитать ее раньше всех, на любом удобном сайте: ✅ Читай-город hwww.chitai-gorod.ru/...330✅ Эксмо heksmo.ru/...991✅ Озон hozon.ru/...qev

Друзья, всем, кто особенно любит мою программу «Чудо техники», советую подписаться на ее аккаунт в Дзене, чтобы узнавать о технологиях и гаджетах каждый день, а не только по воскресеньям! :) Читайте и смотрите про последние научные открытия со всего мира, полезные лайфхаки, авто и многое другое! Подписывайтесь, чтобы первыми получать впечатляющие новости из мира технологий! dzen.ru/...ink

Друзья, спешу поделиться радостью! Моя книга «Мои правила осознанного питания. Как наука помогает здоровью и фигуре» номинирована на премию «Здравомыслие», которая была задумана для поддержки научно-популярной литературы и здорового образа жизни. Цель премии замечательная, поэтому переходите по ссылке не для того, конечно, чтобы проголосовать за мою книгу (хотя я тоже буду рад 😁), а чтобы добавить в список чтения много всего интересного и, главное, максимально достоверного — hcrowd.fom.ru/...352

Репост