Малика Есть

Заметка о любви №1 Ты садишься пить вкусный чай в конце сложного дня, в голове хаотично носятся тысячи мыслей, как машины на оживленном перекрестке, и ты вроде как сел отдыхать, но на самом деле находишься в самом центре этого движения. Тебя сносят, толкают во все стороны так, что нельзя удержаться на ногах. Но иногда, случаются моменты озарения и ты говоришь себе: «стоп». Пытаешься вернуться в момент, мысли сопротивляются и даже, кажется, начинают носиться с ещё большей скоростью. Но ты все равно продолжаешь и продолжаешь возвращать внимание в здесь и сейчас. Постепенно тебе это удается и чай становится особенно вкусным, потому что этот вкус уже совсем не чая, а победы. Победы над собственной «бешеной обезьяной» — над своим умом. Ты сидишь и просто пребываешь: чувствуешь тепло кружки, видишь пар и вдыхаешь аромат. Вздыхаешь, закрываешь глаза, улыбаешься.

Раньше меня упрекали, что я не заканчиваю дела до конца, переключаюсь то одним, то другим. Я думала, что это моя слабость, но это есть моя Сила. Благодаря этому я та, кто есть. Я та, кто играла на бас-гитаре, занималась тайцзи, путешествовала, учила языки ради интереса, хотела быть океанологов и футболисткой, писала стихи, была чайным мастером и ещё миллион других проявлений. Это мой способ жизни. Я пыталась это ограничивать. А сейчас думаю — зачем? Поэтому мой Дзен (обожаю это название) станет чем-то вроде дневника. Зачем-то человеку нужно, чтобы о нем знали. Есть в этом потребность.