Обо всем и ни о чем… Или как выжить девочке во взрослом мире

Как перестать испытывать тревогу? Я читала, что чтобы избавиться от этого чувства, нужно отвлекать себя: начать петь, танцевать, заняться работой или еще чем-то. Мне не помогает. Мне становится легче, когда я начинаю пить валерьяну, но от этого хочется спать, вялость, пропадает желание работать (которого и так мало). Чтобы не быть вялой, пью женьшень для повышения энергии. От этого появляется тревога. Замкнутый круг. Что делать? Как вы боретесь с тревогой? Хочу быть таксой, а не тревожным человеком.

Этот блог был создан по большей степени для того, чтобы я писала о своих мыслях и переживаниях, и, возможно, мне становилось легче. Сейчас я испытываю тревожность, разочарование. Так как сейчас мы занимаемся стройкой нашего дома, а так же параллельно и дома для моей мамы, на наши головы свалилось много неприятностей и трудностей, с которыми мы справляемся с октября прошлого года. Каждый день, каждую недель или месяц появляется что-то новое и все больше и больше сложное. На это нельзя просто закрыть глаза, надо брать и решать проблему. Вот и снова… Не понятно по каким причинам, нам задерживают материал и строителей. Состояние безысходности, чувство, что ты не можешь ничего сделать и остается только лишь ждать, а затем платить, платить и платить… Даже когда ты думаешь: «Я отдал большую сумму, но главное, что я больше ничего не должен». Выплывают камни, которые бьют тебе по голове. И оказывается, что траты не закончились, в отличие от средств. Что с этим делать, непонятно. Я пишу это в надежде, чем меня отпустит, и я буду и дальше плыть по течение и решать проблемы по мере их поступления, а не начинать переживать заранее. С нашим домом переезд откладывается уже второй раз на месяц, и неизвестно, что будет дальше. Стройка у мамы только начинается, времени еще много, но терпения уже мало. Нам обеим хочется сменить обстановку, начать другую новую жизнь (маме), и надеяться на лучшее.

Наконец-то сегодня вышло солнце. Мое настроение зависит сугубо от погоды. Я могу утром проснутся сразу злая, если за окном все серое и дождь. «Как хорошо, что никуда не надо…» - сказала бы, но каждый будний день я хожу на работу. Так что всем рабочий привет 👋🏻 И хорошего четверга, ведь четверг - это маленькая пятница) Думаю, уже сегодня можно куда-нибудь прогуляться и напитаться витамином Д 🌞

Здравствуйте, мои будущие читатели. Как и всегда, начну со знакомства. Меня зовут Ира, мне 22 года. Год назад моя жизнь разделилась на до и после. До того, как я начала жить полноценной взрослой жизнью и после. В своих статьях я не буду приводить какие-то научные доказательства, познавательные факты или конкретные указания на жизнь. Тут я буду писать о своей жизни, в надежде, что кому-то это откликнется и возможно, поможет справиться с такими же проблемами и неприятностями, как у меня. Буду рада обратной связи, так я пойму, что то, что я пишу, это не просто так.