Найти в Дзене
Закреплено автором
Малахова Александра психолог ДВ
Здравствуйте! Меня зовут Александра, и я являюсь практикующим. www.b17.ru/...psy t.me/...psy Я помогаю людям справляться с различными психологическими проблемами, такими как тревога,  стресс и многие другие. Моя цель - помочь каждому человеку, который обращается ко мне, достичь лучшего понимания себя и своих эмоций. Я верю в то, что каждый человек уникален и заслуживает того, чтобы быть счастливым и здоровым. Я использую различные методы и подходы, чтобы помочь людям преодолеть свои проблемы и достичь своих целей. Мои методы включают в себя психотерапию, консультирование, групповую терапию и многое другое. Если вы ищете профессиональную помощь в области психологии, не стесняйтесь обращаться ко мне. Я всегда готова выслушать вас и помочь вам найти решение ваших проблем.
2 года назад
Важно не терять веру в людей, но и не ожидать от них слишком много. Помни, что каждый человек уникален и имеет свои сильные и слабые стороны, и это нормально.
1 месяц назад
В жизни бывают ситуации, когда для того, чтобы продвинуться вперед, необходимо сделать шаг назад. Это может быть связано с необходимостью пересмотреть свои взгляды, изменить направление движения или принять решение о том, как двигаться дальше. Например, если вы хотите изменить свою карьеру или начать новый бизнес, то вам может потребоваться уйти с текущей работы или отказаться от старых проектов, чтобы сосредоточиться на новых возможностях. Или если вы хотите улучшить свои отношения с кем-то, то может потребоваться разорвать старые связи и начать все заново. Важно понимать, что шаги назад не означают, что вы двигаетесь назад. Они просто необходимы для того, чтобы двигаться вперед. Если вы не сделаете эти шаги, то можете застрять в тупике и не достичь своих целей. Поэтому важно уметь принимать трудные решения и делать шаги назад, когда это необходимо.
3 месяца назад
Мадам, держите вертикаль! Наталья Герониме И чтобы в жизни ни случилось- Плохое ночью что приснилось, Или себя невольно стало жаль... Мадам, держите вертикаль! Даже тогда,когда ушел любимый, И от боли тебя сгибает пополам, Померкли краски жизни от обиды... Мадам, держите вертикаль! От жизни и проблем устала, В глазах нет блеска и огня, И, кажется, все силы потеряла... Мадам, держите вертикаль!
5 месяцев назад
Кто хочет - ищет возможность, кто не хочет - причины
Люди часто ставят на себе крест, не пытаясь что-то изменить.   Если вам кажется, что вы попали в число неудачников, то вам нужно начать с того, чтобы разобраться в причинах своего нынешнего положения. Это поможет вам понять, как вы оказались в этой ситуации, и что можно сделать, чтобы исправить ее.   1. Постарайтесь увидеть ситуацию с разных сторон. Неудачник часто винит других людей или обстоятельства, вместо того, чтобы посмотреть на себя и на свою роль в ситуации. Попробуйте изменить свое мышление и посмотреть на вещи более объективно...
6 месяцев назад
Люди не могут прочитать мысли друг друга. Мысли – это информация, которая находится в нашей голове. Она может быть разной: визуальной, звуковой, текстовой. Но мы не можем прочитать мысли другого человека. Мы можем только догадываться о том, что он думает, на основе его действий и слов.
7 месяцев назад
Слова имеют значение
Иногда люди думают, что их мысли и чувства должны быть понятны другим без слов. Они ожидают, что другие будут знать, что они чувствуют и о чем думают, даже если они не говорят об этом напрямую. Однако это не всегда возможно, так как каждый человек...
8 месяцев назад
Самое главное зеркало находится внутри нас
10 месяцев назад
Зеркало внутри нас:как наши мысли определяют наше восприятие себя и мира
Это высказывание принадлежит Ошо, индийскому гуру и просветленному философу. Оно означает, что наше восприятие мира, наши мысли и чувства определяют то, как мы видим себя и свою жизнь. Зеркало, о котором говорит Ошо, является метафорой, которая отражает наше отношение к себе и окружающим. Когда мы смотрим на себя в зеркало, мы видим отражение своих мыслей, чувств и действий. Если мы считаем себя красивыми или привлекательными, то мы будем видеть себя таким образом...
10 месяцев назад
Опубликовано фото
10 месяцев назад
Как помочь себе выйти из режима "новогодние праздники"
Выход из новогодних праздников может быть сложным, но есть несколько советов, которые могут помочь вам облегчить этот процесс: 1. Постепенно возвращайтесь к обычному режиму сна. Начните с того, чтобы ложиться спать и просыпаться в обычное время, постепенно увеличивая время сна каждую ночь. 2. Попробуйте сделать небольшие изменения в своем рационе. Начните с добавления легких овощей и фруктов в свой рацион, а затем постепенно добавляйте более тяжелые продукты. 3. Найдите время для физической активности...
11 месяцев назад
Поздравляю Вас с наступающим Новым годом! 🎄 🥳 ✨
11 месяцев назад
У человека есть три стадии развития : 1. я верю в Деда Мороза 2. я не верю в Деда Мороза 3. я сам Дед Мороз
1 год назад