Почему я сорвался с диеты и что узнал о себе после этого
Я всегда считал себя сильным человеком, способным на многое. Но когда речь зашла о борьбе с лишним весом, все пошло не так, как планировал. В этой статье я поделюсь своим личным опытом похудения, расскажу о причинах срыва диеты и о тех уроках после срыва диеты, которые изменили мое отношение к себе и к еде. Это не просто история, а эмоциональный разбор, полный откровений. Я сорвался, но это стало началом настоящего пути к самопознанию. Все началось год назад, когда я посмотрел в зеркало и понял, что пора действовать...