Освободите место

Всем нам хочется жить в максимально комфортном и безопасном доме. Окружать себя мебелью из натуральных материалов, наслаждаться солнечным светом из больших окон, дышать чистым воздухом, ощущать гармонию с природой благодаря комнатным цветам и растениям...

Самый главный враг в борьбе с бардаком в доме – это лень. Именно она вынуждает нас откладывать ненавистную уборку «в долгий ящик». Мы часто жалуемся на отсутствие времени, сил, настроения и не спешим хвататься за тряпку и пылесос, тем самым усугубляя ситуацию. Наверняка вы замечали, что самым сильным мотиватором является приход гостей. Тогда внезапно находятся и время, и силы, нам некогда прокрастинировать и мы успеваем за несколько часов привести дом в достойный вид. Почему так происходит? Да потому что у нас есть цель и строго ограниченные временные рамки...

Каждый человек рождается биологически уникальным, со своим набором генов, и другого такого в природе нет и не будет. Но, говоря об уникальности, мы скорее имеем ввиду психологические особенности – внутреннее богатство личности, таланты, способности...

Задумывались ли вы когда-нибудь, что происходит с вещами, после того, как вы их выбросили? Готова поспорить, что нет. А ведь это очень важно! Только 30% бытовых отходов идут на повторную переработку, а остальные 70% складируются на полигонах, безжалостно заражая окружающую среду токсичными продуктами распада. И что в итоге – огромные пустынные территории, непригодные к жизни, с загрязненной почвой, водой, воздухом. Ресайклинг в переводе с английского означает «перерабатывать, повторно использовать»...

Одна из наиболее увлекательных и полезных техник для саморазвития – это фрирайтинг. Он напоминает поход к психологу, только психологом является тетрадный лист, и вы можете излить ему все свои идеи и переживания. Фрирайтинг в переводе с английского означает «свободное письмо». Это механический перенос своих мыслей на бумагу. Отличный инструмент для тех, кто хочет глубже понять себя и «прогуляться» по своему внутреннему миру. Фрирайтинг не предполагает осмысленные записи, не нужно задумываться, как правильно выстроить предложение, не наделать кучу ошибок и где поставить запятые...